ブログ4ページ目｜アロナプラス(Arona+)｜ホットペッパービューティー

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アロナプラス(Arona+)のブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2026/1/13

投稿者：

IKARI

肩こりも心もほぐす冬ケア日記

～本日のお客様とのお話から～年末が近づくと、なんだか「体も心もどっと疲れる」瞬間が増えませんか。今日はパソコン作業が多く、肩や首まわりに重さを感じてご来店くださったN様と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/12

投稿者：

IKARI

施術後、身体に起きる変化とは?

施術を受けた後、こんな変化を感じる方がいらっしゃいます。「すごく眠い」「少しだるさが出た」「トイレが近くなった」もしこんな反応が出たら、それは身体が回復し始めているサイン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/11

投稿者：

IKARI

疲れてるのに休めない、更年期の身体

「休んでも疲れが取れない」「眠れない、または寝ても浅い」「なんとなくだるい、でも病院では異常なし」こんな状態が続いていませんか?これは、**更年期世代に特有の"見えない疲労"*…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/10

投稿者：

IKARI

表面ケアでは届かない深層疲労

「マッサージに行っても、すぐ戻る」「ほぐしてもらっても、また同じ場所が痛くなる」そんな経験、ありませんか?それは、表面だけをほぐしても、深層疲労には届いていないからかもし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/9

投稿者：

IKARI

心地よく整う、冬のひと休み時間

～本日のお客様とのお話から～肩こりや首こり、そして背中の重だるさ。寒さが増してくると、つい身体に力が入りやすくなりますよね。本日はそんな季節の変わり目を迎える中、F様がお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/8

投稿者：

IKARI

45歳からは身体を整えるのが最短ルート

◆後回し禁止！「休めば回復できる身体」への投資◆「年齢のせいだから仕方ない」と、ご自身の不調を後回しにしていませんか？家事や仕事、誰かのために頑張り続けてきたあなたの身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/7

投稿者：

IKARI

朝まで一度も起きず、ぐっすり眠れる幸せを

◆【何年ぶり？「泥のように眠れる」感覚を取り戻す方法◆「布団に入っても頭が冴えてしまう」「寝た気がせず、朝から身体が鉛のように重い」更年期世代の女性を悩ませる「眠りの浅…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/6

投稿者：

IKARI

自分を大切にするリズムを

～本日のお客様との会話から～肩こりや首こり、背中の重だるさがつらいと、つい自分自身へのご褒美を後回しにしがち。でも、ふと思い立って「今日は自分のために時間を使おう」とご来…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/6

投稿者：

IKARI

ただのマッサージはもう卒業しませんか？

◆「揉んでも戻る」は卒業。疲れの根源を読み解くケア◆「マッサージ直後はいいけれど、翌朝にはもう重い…」そんなループを繰り返しているなら、原因は筋肉の表面ではなく、もっと深…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/1

投稿者：

IKARI

◆新年のごあいさつ◆

あけましておめでとうございます。昨年はたくさんのご縁をありがとうございました。年末年始、少しゆっくりできましたか？でも実際は、忘年会や帰省、外食や食べすぎ、生活リズムの乱…続きを見る