アロナプラス(Arona+)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 夕方になると肩こりが強くなる理由
「朝はまだマシなのに、
夕方になると肩が重い」
そんなことはありませんか？
肩こりは、
一日かけて少しずつ強くなることがあります。
日中、
・パソコン作業
・同じ姿勢
・気を張る時間
これが続くと、
気づかないうちに
肩や背中に力が入ります。
その“積み重ね”が、
夕方の重さにつながります。
だから、
強く揉まないとダメ、
というわけではありません。
大事なのは、
一度しっかり“力が抜ける状態”に戻すこと。
当サロンでは、
背中や肩の状態を見ながら
無理のない方法で整えていきます。
強い刺激ではなく、
回復しやすい体に戻すことを大切にしています。
夕方になるとつらくなる方は、
今の体の状態を一度見直してみるのもひとつの方法です。
気になる方はご相談ください。
・・ しんどさをため込まないカラダへ ・・
─────────────────────
美養リトリートサロン Arona＋
〈京都・城陽〉
─────────────────────
〈肩こり／首こり／リンパマッサージ／筋膜リリース／
ヘッドスパ／むくみ／冷え性／不眠／更年期ケア〉
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