アロナプラス(Arona+)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 体の声に気づけていますか?
先日、施術にいらしたK様は、いつも元気で明るく、週末には友人を自宅に招いてお料理を振る舞うような、とても社交的な方です。
でも、その日は少し様子が違いました。「実は数日前、原因不明のお腹の痛みで一日中動けなくて…」とぽつりと話してくださったんです。
痛みは激しく、薬も効かず、病院に行こうかと悩むほどだったそう。でも翌日には嘘のように治まり、何事もなかったかのように日常に戻られたとのことでした。
お話を伺ううちに見えてきたのは、「休めない日々」でした。週末には人が泊まりに来て、レッスンもあり、お仕事もバイトも。「人と関わるのは好きだからストレスじゃない」とおっしゃるK様ですが、体は正直です。
施術中、骨盤や肩甲骨の動きを確認すると、ご本人が思っている以上に体が緊張していることがわかりました。足先は冷たいのに、ご自身ではそれに気づいていない。肩こりも「自覚がない」とおっしゃるのに、過去には肋間神経痛で動けなくなったこともあるそうです。
「痛みがないから大丈夫」ではなく、「痛みが出る前に気づく」ことが、本当は一番大切なんですよね。
今回の施術では、深層リンパと筋膜を丁寧にゆるめ、骨盤の歪みを整えながら、全身の巡りを促していきました。施術後、K様は「なんだか体が軽い」「肩の開きが全然違う」と驚かれていました。
写真で見比べると、背中のラインや腰のむくみも明らかに変化していて、ご本人も「こんなに違うんですね」と実感されていました。
体は、いつも私たちにサインを送っています。でもそれに気づけないまま、限界を超えてしまうことも少なくありません。
城陽や富野、長池エリアからも多くの方にお越しいただいています。「最近ちょっと疲れてるかも」と感じたら、ぜひ一度ご自身の体と向き合う時間を作ってみてくださいね。
・・ しんどさをため込まないカラダへ ・・
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美養リトリートサロン Arona＋
〈京都・城陽〉
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