ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024/8/17
- 雨の日の身体の不調について
- 雨の日と身体の不調

「雨の日になると頭痛がする」
「肩がいつも以上に凝っている」といった
経験はありませんか?
実は、天気と体の不調には密接な関係があると言われています。
今回は、雨の日と頭痛や肩こりの関係性、
そして整体師ならではの視点からみた
対策についてご紹介します。
雨の日、特に低気圧が近づくと
頭痛や肩こりを感じやすい人が増えます。
その原因として考えられるのは、
・気圧の変化:気圧が低下すると、
血管が拡張しやすくなります。
これにより、頭痛や肩こりを感じやすくなる人が増えます。
・自律神経の乱れ
気圧の変化は自律神経にも影響を与えます。
自律神経が乱れると、
血行が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。
・体内の水分量の変化:低気圧になると、
体内の水分量が増えることがあります。
これがむくみを引き起こし、
頭痛や肩こりの原因となることも。
・整体でできること、改善策
整体では、筋肉の緊張をほぐし、
血行を改善することで、
頭痛や肩こりを緩和することができます。
特に、以下の施術が効果的です。
・背骨の調整
背骨の歪みや関節の動きを整えることで、
神経の働きをよくする事で、
痛みの改善が期待できます。
・筋肉の緊張緩和
緊張している筋肉を丁寧に
ほぐすことで血流が改善され、
痛みやコリが軽減されます。
・自律神経のバランスを整える
施術を通して自律神経のバランスを整えることで、
体の不調を根本から改善することができます。
頭痛や肩こりなどお身体でお困りの方は
是非当院にお越しください!
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