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HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/9/7
むくみは放っておくと危険!?
むくみは放っておくと危険!?
むくみは放っておくと危険!?_20240907_1
こんにちは!
J'sメディカル整体院 大宮東口院の遠藤です!

皆様、「むくみ」について
考えた事はありますか?

今回のブログは「むくみ」について
まとめましたので、ご興味がありましたら
是非覗いてみてください!

なぜ足がむくむのか?
足のむくみは、体の老廃物が溜まり
リンパの流れが悪くなることで起こります。

主な原因は長時間同じ姿勢でいることや、
運動不足、塩分を多く取りすぎてしまう事で
むくみやすい身体になってしまいます。

むくみは放置すると、冷え性やセルライトの
原因になるだけでなく、
重度の場合は「血栓症」になってしまう
危険性があります。

なので、むくみの対策案としては、、
・もも裏からふくらはぎのストレッチをする
・水分補給をこまめに取る
・塩分の控えめな食事を取る
・整体で身体を動かして整える

まとめ
足のむくみは、放っておくと様々な
身体の不調の原因になります。
当院ではセルフケアの指導を含め、
整体でお身体を整えるので根本的な改善を
目指すことができます。

お身体でお困りの方は、
是非当院にお越しください!
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕
ご来店お待ちしております
美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】
遠藤 智裕エンドウ トモヒロ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕

美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】

遠藤 智裕

エンドウ トモヒロ

姿勢改善で健康な体作りをサポートします!

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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ(むくみは放っておくと危険!?)/ホットペッパービューティー

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