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HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/9/27
季節の変わり目で体調が悪いのは〇〇が原因かも!?
季節の変わり目で体調が悪いのは〇〇が原因かも!?_20240927_1
こんにちは!
j'sメディカル整体院の遠藤です!
今回は季節の変わり目に身体が辛くなってしまう
原因や対策についてまとめました!

お時間がある時に是非見てください!

季節の変わり目になると何となく体がだるかったり、
いつもより疲れを感じたりする人も多いのではないでしょうか?

そもそもなぜ体調を崩してしまうのか?
季節の変わり目は気温や湿度の変化が激しく、
私たちの体が環境の変化に適応しようとするために様々な不調が現れます。
主な原因としては、、、

・自律神経の乱れ
・免疫力の低下
・血行不良

この3点が挙げられます。

気温や気圧の変化は自律神経のバランスを
崩しやすく頭痛や倦怠感を引き起こします。
それに伴い、一時的に免疫力が低下してしまい、
風邪をひきやすくなったりアレルギーが
酷くなる場合があります。

お身体の症状が悪化しないために整体を行い、
改善をしていくためにセルフケアも一緒にお伝えします。

整体で改善できることは、
筋肉や関節の動きがよくなり酸素の運搬が促進され、
痛み、凝りが解決します。
同時に免疫力、睡眠の質向上し、
「疲れずらい身体」を作ることができます!

j'sメディカル整体院では、
お客様一人ひとりの体質や症状に合わせた施術を行っております。
季節の変わり目でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕
ご来店お待ちしております
美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】
遠藤 智裕エンドウ トモヒロ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕

美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】

遠藤 智裕

エンドウ トモヒロ

姿勢改善で健康な体作りをサポートします!

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