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HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/12/6
「楽な時がいつかわからない」慢性腰痛の原因とは?

「昔から腰痛持ちで…」
「朝から腰が痛いです」

日々の生活水準が下がると言われている慢性腰痛。
諦めていませんか?
腰痛は腰だけが原因ではなく、全身から原因を探す必要があります!

今回は腰以外で腰痛に関係する原因をお伝えします。
ブログ最後にクーポンがありますので、ぜひ最後までご覧ください。
「楽な時がいつかわからない」慢性腰痛の原因とは?_20241206_1
_________________________

今回お話する腰痛はこの部分です↓

腰骨の関節や筋肉が原因となっていることが多い部分です。
もちろん、腰痛なのでここのケアも大切ですが
「痛くなってしまうそもそもの原因」を見つけないと繰り返します。

腰痛の原因
1、股関節の硬さ
腰を回すって聞いたことありませんか?実際には腰は体の構造上
回すことは苦手で股関節が回すような動きをしてくれます。
だから股関節が硬いと普段の生活で
本当に腰が回るようなひねる力がかかって痛めてしまいます。
「楽な時がいつかわからない」慢性腰痛の原因とは?_20241206_2

2、背骨の硬さ
股関節と同じで腰骨は回らないけど、代わりに回るように背骨が動いてくれます。
ここも猫背など丸くなる姿勢で動かなくなると、腰にストレスが
かかってしまい繰り返す腰痛うが出てきます。
「楽な時がいつかわからない」慢性腰痛の原因とは?_20241206_3

イメーシは雑巾絞りで
雑巾の端が「背骨」と「股関節」で一番ねじれる部分が腰です。
痛そうなイメージできますよね?
だから腰だけではなくて全身からねじれを取り除く必要があります!

デスクワークや車の運転などで背中や股関節が長時間動かないと
慢性腰痛になってしまいます。
当院ではこのように全身の姿勢から本当の原因を見つけ
根本的に改善してきます!

「慢性的な腰痛にお悩み」の方はぜひ一度ご相談ください!
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 加藤 雅也
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整体師【大宮/首肩こり/腰痛/自律神経】
加藤 雅也カトウ マサヤ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 加藤 雅也

整体師【大宮/首肩こり/腰痛/自律神経】

加藤 雅也

カトウ マサヤ

よくならない痛み凝りの原因を見つけ本当の改善を!

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