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HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/8/31
自律神経とはなんぞや!?
自律神経とはなんぞや!?_20250831_1
こんにちは!
HALII TOKYO.大宮東口店の
遠藤です!!

当院では
健康トピック、お客様のBefore/After
ブログの最後に限定クーポンを
配信しています。

今回のブログでは「自律神経」と「呼吸と姿勢」
の関係性がよりわかりやすい記事に
なっております。

さて、本題に入っていくのですが
生活をしていくなかでこんな症状に
お困りではないでしょうか?


・ 食欲がない
・寝つきが悪く、朝だるい
・むくみが抜けない
・イライラが止まらない
・消化不良でお腹が緩い


これらの症状は「自律神経が乱れている人」
に多く現れる症状です!!


そもそも自律神経とは?
簡潔にまとめてわかりやすく言うと、、、

交感神経と副交感神経の
2つの種類に分かれます。

内臓や血管などの動きをコントロールして
体内の環境を「24時間整える神経」
になります!!!!

と!言うことは!?!?

自分の「意思」でコントロールする事が
できない神経なのです!

でも唯一、
この「自律神経を調節できる方法」が
一つだけあるんです…。



それは、、、、
自律神経とはなんぞや!?_20250831_2
呼吸で使う筋肉はたくさん
ありますが、その中でも重要な部分が
「背骨・肋骨・横隔膜」
になります!!

ここの記事で1番大切なことは、、、

猫背や「不良姿勢」が続く事で、
呼吸で使う筋肉たちが使えなく
なります。
つまり、自律神経が「乱れやすい体」に
なりやすくなるのです。


自律神経を整えるために、
自分では動かすことが出来ない範囲まで
施術で動かしていきます。
姿勢改善を目指し、呼吸で使う筋肉や
「背骨・肋骨・横隔膜」を当院では
「動かす」施術をしていきます。
自律神経とはなんぞや!?_20250831_3
もっと気になる方、知りたい方は
是非ご連絡下さい!
わかりやすくお伝えしながら施術します!
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕
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美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】
遠藤 智裕エンドウ トモヒロ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 遠藤 智裕

美容整体師【肩こり/腰痛/頭痛/睡眠】

遠藤 智裕

エンドウ トモヒロ

姿勢改善で健康な体作りをサポートします!

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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ(自律神経とはなんぞや!?)/ホットペッパービューティー

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