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HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/10/23
【「またぎっくり腰?」を卒業。】
「ぎっくり腰とは?」
ぎっくり腰とは正式には「急性腰痛症」と言い

重い物を持った瞬間や、朝起き上がるときなど
突然起こる“筋肉・関節・靭帯の炎症”の事です。


特に40代になると、筋肉量の低下や血流の減少、
ストレスによる自律神経の乱れが重なり、
腰の防御反応が鈍くなる傾向があります。

その結果、ほんの些細な動作でも再発しやすくなるのです。

「なぜぎっくり腰を繰り返すのか?」
「安静にして治ったはずなのに、またやっちゃった…」
という人は多いですよね。
実は原因は“腰そのもの”ではなく、
全身のバランスの崩れにあります。


たとえば猫背による骨盤の位置、呼吸の浅さによる体幹の不安定、
足首や股関節の硬さなどなど!

これらが積み重なると腰にだけ負担が集中し、再発リスクが高まります。
【「またぎっくり腰?」を卒業。】_20251023_1

整体というと「腰を揉む」イメージを持たれがちですが、
実際の根本改善は腰以外からのアプローチが鍵。


全身を連動させることで、「腰を守る体」
へと再教育していきます。

結果、同じ動作をしても痛みが出にくくなり、
ぎっくり腰を繰り返さない身体に変えていけるのです!


40代からのぎっくり腰は、「年齢のせい」ではなく、
「バランスの崩れのサイン」。

腰だけをケアするより、全身を整える整体で根本から見直すことが、
最短の再発防止策です。
【「またぎっくり腰?」を卒業。】_20251023_2

自分でケアをしても改善しない場合は
体全体からの調整をお勧めします。
プロの手に任せてお体変えてみませんか?

「慢性首肩こり・腰痛 HALII TOKYO. 大宮院」

大宮駅東口徒歩7分
埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 FUJIX仲町ビル4F
TEL  0487769888
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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 加藤 雅也
ご来店お待ちしております
整体師【大宮/首肩こり/腰痛/自律神経】
加藤 雅也カトウ マサヤ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 加藤 雅也

整体師【大宮/首肩こり/腰痛/自律神経】

加藤 雅也

カトウ マサヤ

よくならない痛み凝りの原因を見つけ本当の改善を!

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ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ(【「またぎっくり腰?」を卒業。】)/ホットペッパービューティー

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