1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン大宮・浦和・川口トップ   >  
  5. ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

HALII TOKYO. 大宮東口店

ハリー トウキョウ オオミヤヒガシグチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町3-76 フジックス仲町ビル4F
  • 大宮駅東口徒歩7分【整体/腰痛/肩こり/眼精疲労/ヘッドスパ/マタニティ/マッサージ】

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/28
4月からの新生活イライラ解消法
4月ストレス対策が急上昇!
4月からの新生活イライラ解消法_20260228_1
春の不調は自律神経から整えるのが正解


「4月からの」なんとなく不調。
朝起きてもスッキリしない、ちょっとしたことで感情が揺れる…。それ、気合い不足ではないんです。年度替わりは人間関係や仕事量の変化が重なるタイミング。

厚生労働省の調査でも、職場環境の変化は強いストレス要因のひとつと報告されています。
自律神経はアクセル(交感神経)と
ブレーキ(副交感神経)のバランスで
成り立ちますが、春はアクセル踏みっぱなし状態になりやすいのです。

なぜ、そうなるのか?

「新生活は環境が変わることが多く」、脳は常に“緊張モード”。ストレスホルモンの
コルチゾールが分泌され続けると、睡眠の質低下や血流悪化が起こります。血流が滞れば、肩こりや頭痛、さらには肌の
ターンオーバーにも影響。実際、慢性的なストレスは炎症反応を高める可能性があるとする研究もあります。つまり、美容と
メンタルは一本の線でつながっているんです。


「HALII TOKYO.でイライラしない身体を作りませんか?」
4月からの新生活イライラ解消法_20260228_2
ポイントは“動かす”こと。呼吸に合わせて
背骨や肩甲骨を動かすと、胸郭が広がり
副交感神経が入りやすくなります。

さらに40℃前後の入浴を15分、就寝90分前に行うことで深部体温リズムが整い、睡眠の質も向上します!

週2回の軽い運動も、ストレス耐性を高めると報告されています。身体を整えることは、感情の土台を整えることでもあるのです。
4月からの新生活イライラ解消法_20260228_3


4月は頑張りすぎない勇気も必要な季節。

環境が変わるのは自然なことだからこそ、神経バランスを意識するケアを!

今日からできる小さな習慣と、プロの
サポートを上手に活用して、春を
“ごきげんモード”で乗り切りましょう。
美容も仕事も、まずは整った身体から!!
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正

¥8,000

【寝ても疲れが取れない方へ】全身整体+極上ヘッドスパ120分 ¥8,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回[腰痛/肩こり/整体/骨盤矯正/姿勢]
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 中桐 遼
ご来店お待ちしております
整体師(トップセラピスト)
中桐 遼ナカギリ リョウ
投稿者
ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.) 中桐 遼

整体師(トップセラピスト)

中桐 遼

ナカギリ リョウ

圧倒的な変化を体感させます【肩こり/首こり/腰痛】

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • ボディ

¥4,500

【1日2名限定!全身整整体】慢性的な肩こり・腰痛改善 初回90分¥4500

提示条件:
予約時&受付時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2026年02月28日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥5,000

【美容整体】骨盤矯正×姿勢改善 美姿勢で若々しい見た目に!|90分¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

¥15,000

【トップセラピストクーポン】全身プレミアム整体 120分 ¥15,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正

¥8,000

【寝ても疲れが取れない方へ】全身整体+極上ヘッドスパ120分 ¥8,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回[腰痛/肩こり/整体/骨盤矯正/姿勢]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,000

【迷ったらコレ!初回人気No.1】肩こり・腰痛Wケア整体90分 ¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様限定[マタニティ/マッサ―ジ]

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,000

【短期集中で姿勢を変える】猫背・巻き肩改善プログラム90分 ¥5,000

提示条件:
入店時&受付時
利用条件:
初回限定【ヘッドスパ/骨盤矯正/肩甲骨】
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ハリー トウキョウ 大宮東口店(HALII TOKYO.)のブログ(4月からの新生活イライラ解消法)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅