大久保整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/15
- 免疫力アップ？【筋膜、骨膜リリース整体】
- インフルエンザが流行しております！かかりたくはないものです。
【免疫力（自然治癒力）】が高いと！かからない又は重症化しないと聞きます！
もしもかかってしまった場合は、【解熱剤】の服用はNG！です。
高熱が出ていると言う事は、【白血球】がウイルスと戦っているので【解熱剤】を服用してしまうと長引いてしまう事になります！
高熱の時は、首やおでこ、脇を冷やしてください！
人の身体は、常に外敵（ウイルス）と【免疫力】が戦っております。
【食べ物】によっても外敵の要因になるのです！
例えば、【食品添加物、甘いもの、乳製品、加工肉、油もの、小麦粉、農薬、化学肥料】などは取りすぎる事で腸内環境が乱れ【免疫力】が下降気味になり【ウイルス】に負けてしまいます！
この時期は、特に食を考えて食べてくださいね！#ギックリ腰#睡眠改善#姿勢矯正#頭痛#腰痛
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