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投稿日：2025/3/14
- 骨格タイプ別★鍛えるべき部位２
- こんにちは★ 真崎です！
先日、骨格タイプ別/鍛える部位/ストレートタイプさんのブログを書かせて頂きましたが本日はウェーブタイプさんのご紹介です☆
ウェーブタイプさんは曲線的なラインが特徴の女性らしい体型です！
上半身は華奢で、ウエストにしっかりとくびれがあり、おしりにつながる曲線的なラインが魅力です♪ 羨ましいデスネ(＞＜)
おへそと、腰の位置はともに低めで、下半身に重心があるタイプ！
おしりは下の方にお肉がつきやすい洋梨型で、脚はももの外側が張りやすく、手足は体に見合った大きさとなり、肉感は柔らかくふわふわとした印象！
そんなウェーブタイプさんが太ると、腰回りやお尻の下側など、下半身の大きさが気になりやすくなります(＞＜)
多少太っても上半身は華奢なままで、くびれも残るので、太ったことがバレにくいタイプでもあります！
上半身が華奢で女性らしい体つきがウェーブタイプさんの最大の魅力ですが、痩せると胸元がさみしく見えがちです(TT)
脂肪がつきやすい一方で筋肉はつきづらいタイプさんでもあるので、念入りに行って頂き、筋肉が少ない分むくみやすく、冷えやすい人が多いのも特徴なので意識的に体を温めて頂きマッサージもするとより更に効果的バツグン♪
長くなりましたが、ウェーブさんの鍛えるべきおすすめの箇所は、、、
脚とお尻！！！両方鍛えていただく事で細くて長い美脚が作れます★！
また同時に胸筋も鍛えて、ダイエット中でもバストアップを狙いましょう！！！
いかがでしたでしょうか？＾＾
是非ウェーブタイプさんは取り入れてみてくださいね♪
次回はナチュラルタイプさんをご紹介致します！♪
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