中国整体アンドインディバサロンのブログ
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投稿日：2025/9/9
- 下半身冷え対策
- 【下半身冷え対策】
冷房の効いた寒い室内に長時間いるとカラダは体温を維持しようとし、血管はギューと収縮します。そのため、血液の巡りが悪くなり、カラダの末端である手足から冷えていきます。また、冷気は下に溜まりやすくなるのも下半身冷えの要因と考えられます。
それに加え、冷たい食べ物や飲み物を取りすぎることで胃腸が冷えて消化機能が低下してしまいます。消化機能の低下はさらなる食欲不振を招き、下痢をしたり、栄養の吸収が妨げられて栄養不足の状態になります。
INDIBAは身体の深部から熱を発生させ温めます。体温を上昇させ、血流を改善することに役立ちます。夏の下半身冷え(お腹や脚)を感じた方は、indiba でケアを受けてみてください。
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