リラクアンドエステヒマワリカミイタバシテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都板橋区上板橋２丁目３１-１６ ３F
- ◆上板橋駅南口徒歩2分◆ 肩こり/腰痛ケア/むくみ・冷え/根本改善/痩身/小顔/美容矯正
ヒマワリ 上板橋店(Himawari)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- 痛い方が効いてる？？？
皆様、こんにちは。
リラク&エステ Himawari の石井です。
「痛い方が効いてるって感じしますよね？」
「我慢した方が結果出ますか？」
これ、かなり聞かれます。
そして言われがちなのがこの一言。
「痛い＝効いてる、ですよね？」
……うーん。
半分正解で、半分ちがいます（笑）
まず結論から言うと、
痛ければ痛いほど効果が出る、というわけではありません。
たとえば
↓
★ 体がガチガチに緊張している時。
強い刺激を入れると、体は
「危険！守れ！」
とスイッチが入り、筋肉がさらに固くなります。
するとどうなるかというと、
・血流が下がる
・リンパが流れにくくなる
・力が入って、呼吸も浅くなる
はい、体は完全に戦闘モードです（笑）
これ、実は
「効いている」のではなく
「耐えている」状態。
逆に、痛気持ちいいくらいで体がふっと力を抜けると、
「あ、ここ安全なんだ」と体が判断して、巡りが一気によくなります。
結果として
・脂肪が柔らかくなる
・老廃物が流れやすくなる
・体が整いやすくなる
つまり、
**効果が出やすいのは“我慢できる痛さ”ではなく
“体がゆるむ刺激”**なんです。
ちなみにHimawariでは
「痛くしますよ～！」
とは基本言いません（笑）
お体を触りながら
・どこが緊張しているか
・どこがサボっているか
・どこは優しくした方がいいか
を見極めて、強さも毎回調整しています。
なので
「全然痛くなかったのに、翌日スッキリした」
「え、これで変わるの？」
なんてこともよくあります。
頑張るのは、体じゃなくて私たち施術者の仕事です。
痛さは効果のバロメーターではありません。
大切なのは体がちゃんと反応できているかどうか。
「痛いの苦手だけど大丈夫かな？」
「前のサロン、毎回我慢大会だった…」
そんな方こそ、一度Himawariで
“力を抜いて変わる体”を体験してみてください。
お一人おひとりのお体に合わせて、心を込めてケアさせていただきます。
◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆
【今日よりも健康な自分へ…】
国内希少！【ハイパーナイフ優良認定店】
結果重視のリラク&エステが魅力！
上板橋駅南口から徒歩3分！
ハイパーナイフ＋ハイパーシェイプで感動の効果実感を！
◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,000 『癒しリンパNo.1』冷え・むくみ改善ケア/全身リンパマッサージ 計60分
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン、コルギ
石井 イシイ
サロンの最新記事
-
●2026/2/16
-
●2026/2/11
-
●2026/2/6
-
●2026/2/6
-
●2026/1/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
もっと見る
ヒマワリ 上板橋店(Himawari)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 『全身リンパ癒しNo.1』★流れ促進&代謝アップ★炭酸ドライヘッドスパ 計60分
|
|
新 規 |
¥8,000 『地域唯一』日本チャンピオン直伝！韓国小顔コルギ＋輪郭デザイン 計６0分
|
|
新 規 |
¥13,000 『大人気メニュー復活』脂肪燃焼と癒しが同時に叶う最強コンビコース 計80分
|
|
新 規 |
¥15,000 『ExSプレミアム上半身』時短で結果だし◎疲れ&痩身&全身歪み矯正 計60分
|
|
新 規 |
¥15,000 【ExSプレミアム下半身】時短で結果だし◎むくみ/冷え/下半身太りに◎ 計60分
|
|
新 規 |
¥15,000 【E×Sプレミアム小顔】鏡の中の自分にうっとり★グランプリ受賞術★ 計60分
|
