らくもみプラスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/8/11
- 健康3(夏の身体～夏の冷え～)
当たり前のことなのですが、夏は暑いから身体を冷やす(エアコンをつける、冷たいものをとる等)。しかし、冷やしすぎると体に思いがけない症状を引きおこすことがあります。
１、全身疲労、倦怠感
２、寒気
３、昼間異常に眠たい、夜中にたびたび目が覚める
４、むくみ
５、下腹部の痛み、膨満感
６、目の眩しさ
７、動悸、息切れ
８、ふらつき、めまい
冷えに気をつけるのは冬だけと考えるのは大間違い！！冷たいものの取り過ぎ、室内の冷やし過ぎにはどうかご注意を。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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