HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地N・MESSEビル５Ｆ
- 大通り・すすきのから徒歩ですぐ
ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
最新ブログ一覧
674件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！寒さで家にこもりがちになる2月☆ ・体重の増加 ・血流悪化による冷えやむくみ ・筋力低下 ・心身の不調 など、冬の運動不足によるリスク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――ある日の休日おでかけ。最近は外食するならほぼ撮影してます♪冬は家でぬくぬくしたくなるから、なるべく歩くように頑張る！こちらのジ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！実際にパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の声とbefore→afterをご紹介します☆ーーーーーーー【case1】 50代 女性パーソナル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- HOLIC
HOLIC ICE CORE BODYです♪今日も一日、お疲れさまでした。家事に、お仕事に、育児に…毎日がんばっているあなたへ。「運動しなきゃ」「痩せなきゃ」って、つい自分を追い込んでいま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――一年の終わりに、トレーニング納めしてきました！！◆HOLIC ICE CORE BODY @holic_ice.core.body忘年会やこれから来るお正月☆たくさん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/3
- 投稿者：
- HOLIC
【1月キャンペーンのお知らせ】こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！新年あけましておめでとうございます♪2026年の新たなスタートに☆1月のお得なキャンペーンのお知らせです！今…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――私のカラダ管理！この一年も月一回のルーティンでお世話になりました☆意識を向けることで、些細な身体の変化にも気づけます◎愛洲さん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- HOLIC
HOLIC ICE CORE BODYです♪「ジムに通う時間がない」「運動は苦手」「でも、ボディラインが気になる…」そんなあなたに朗報です。実は寝転がったまま、理想のヒップラインを手に入れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- HOLIC
HOLIC ICE CORE BODYです♪ぐっと寒くなり12月らしくなってきました。一年で最も体重が増えやすい季節です。寒さで代謝が落ちる…忘年会続きでつい食べ過ぎてしまう…そんな12月だか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――とある日のお話し☆フリーランスなので、表に出る仕事じゃない時はかなり自由度高いです。スケジューリング苦手なので毎月苦戦はしてま…続きを見る
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