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HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】

ホリック アイス コア ボディ

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  • 北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地N・MESSEビル5F
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ

最新ブログ一覧

674件のブログがあります

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  • 【セルライト改善は運動が効果的って本当?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    HOLIC
    《セルライト改善は運動が効果的って本当?セルライト解消したい人は要チェック!》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです体重が落ちても足痩せやくびれ作りに苦労したり、セルライト…続きを見る
  • 【なぜ背中が丸くなる?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは。HOLIC ICE CORE BODYです!街中を歩いている時、ふと見たショーウィンドウの自分の姿。背中が丸くなっていませんでしたか?友人に撮ってもらった自分の写真。前かがみに…続きを見る
  • 【二の腕出せない方必見!二の腕を引き締める方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    HOLIC
    《自信を持って二の腕を出せない方必見!二の腕を引き締める方法》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです☆そろそろ夏本番!半袖やノースリーブで二の腕が目立つ季節になりました。「…続きを見る
  • 【呼吸がしやすくなる!燃焼スイッチエクササイズ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです★☆暑い日が続いていますが体調は崩されていないでしょうか?気温が高いと思った以上に身体から水分が奪われていきますので、こまめに水分補給…続きを見る
  • 【お尻の形をきれいにする股関節エクササイズ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです(*^-^*)夏らしい天気の日が多くなってきましたね!いかがお過ごしでしょうか。突然ですが、、、最近こういったお悩みありませんか?・お尻がたる…続きを見る
  • 【美脚の鍵はハムストリングス】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです★ますます夏らしい季節になってきましたね☆脚を露出したスタイルが多くなる季節になりました(*´-`)皆さんはハムストリングスという筋肉をご存…続きを見る
  • 【あなたの後姿★何歳ですか】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです♪【あなたの後姿何歳ですか】実は背中が一番人から見られますが、自分で見た事はありますか?若い方でもおばさん背中の方もいますし、年齢を重…続きを見る
  • 《肩甲骨を動かし姿勢アップ☆背中美人エクササイズ》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    HOLIC
    《肩甲骨を動かし姿勢アップ☆お店で出来る背中美人エクササイズ》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです☆●猫背 ●姿勢不良●ストレートネック●腰痛などの悩みを抱えている人はい…続きを見る
  • 【脚とお尻の境が重要☆後ろ姿を美脚にする方法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    HOLIC
    《脚とお尻の境が重要!後ろ姿をスッキリ美脚にする方法》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです☆不意に撮影された後ろ姿のお尻の形にショックを受けたことがある方はお尻と脚の境目…続きを見る
  • 【負荷なし☆自重でつくる美尻、美脚スクワット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです(#^.^#)本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「Lips シングルスクワット」をご紹介いたします!よくあるトレーニングですがはありますが、…続きを見る
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