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HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】

ホリック アイス コア ボディ

  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地N・MESSEビル5F
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ

最新ブログ一覧

674件のブログがあります

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  • しっかり食べて夏までに健康美ボディ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです(*^-^*)/ダイエットをされている方から「食べていないのに痩せない」とご相談をいただきます。最初にお伝えします「食べていないのに痩せない」…続きを見る
  • 【巻き肩解消で☆すっきり二の腕
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODY です(^_-)-☆少しずつ暖かくなっていくのを感じますね!薄着になる夏はすぐそこです!腕を出す機会が増えますので、スッキリした二の腕で服を着こな…続きを見る
  • 【肩甲骨の位置改善で肩をスッキリ☆】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    ICE
    《頑固なぽっこり肩は肋骨の位置が原因?盛り上がった肩をスッキリさせる方法》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです。肩のトレーニングをしていないのにもかかわらず、肩がいつも盛…続きを見る
  • 【パーソナルトレーニングを選ぶ3つのメリット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです! 自分でトレーニングを行うのって結果が出にくかったり、思わぬケガをしてしまったりと中々思うようにいかないですよね。 虚しいだけだから諦…続きを見る
  • 【腰の浮き輪肉☆減らない方必見!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです♪Poroco6月号(2023年5月20日発売)に掲載されました☆ご興味ある方はご購読下さいね◎【腰の浮き輪肉☆減らない方必見!】最近へそ出しスタイル…続きを見る
  • 数字だけ追わない!内側からキレイを目指すダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODY です!体重計に載るたび、体重の数字を見て「太った、痩せた」と一喜一憂してはいませんか?「美しい体型=体重が軽い・やせている」という考えはそ…続きを見る
  • 素敵なお客様のご来店♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    HOLIC
    ご来店いただきありがとうございました♪―――女性専用パーソナルジム「HOLIC ICE CORE BODY」さんに今月も行ってきたー!@holic_ice.core.body姿勢改善を目的としたトレーニングを…続きを見る
  • 6月のお得なキャンペーンのお知らせです♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    HOLIC
    こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです!いよいよ6月ですね。薄着の季節はすぐそこです! 慌てて無理なエクササイズをしたり、食事制限をするよりも、今年は少し早めにスタートしませ…続きを見る
  • 【全ての土台☆足裏のアーチ改善】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    ICE
    こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです(*^-^*)暑さを感じたと思ったら気温が急降下したり雨が降ったりと、天気が落ち着きませんが薄着の季節はすぐそこです♪美脚になってお洋服を着こ…続きを見る
  • 【ピラティスよりも効果が期待できるエクササイズ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    ICE
    《ピラティスよりも効果が期待できるエクササイズ「ペルヴィックカール」》こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです☆本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「ペルヴィックカール」…続きを見る
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