HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地N・MESSEビル５Ｆ
- 大通り・すすきのから徒歩ですぐ
ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/19
- 投稿者：
- HOLIC
《目指せデコルテ美人！胸のストレッチ「リブケージ・フレクション&エクステンション」》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです ☆本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「リブケ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/16
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは♪HOLIC ICE CORE BODYです。〇腹筋をやってもお腹が中々やせない〇下腹がぽっこりが気になる〇ズボンがキツくなってきたそんなお悩みありませんか？普段意識しませんが私…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/10
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです！夏が終わったと緩みがちな季節ですが実りの秋を楽しむために運動習慣を身につけるために一緒にトレーニングを頑張りましょう今日はとってもお得…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/10
- 投稿者：
- HOLIC
《デコルテを綺麗に！背中がスッキリするエクササイズ「キャットストレッチ」》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「キャットストレッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/3
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは♪HOLIC ICE CORE BODYです。猫背や巻肩でお悩みの方にオススメのエクササイズをご紹介します☆動画はこちら↓https://www.instagram.com/reel/Cwt3iZkRWY6/?igshid=MzRlOD…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/30
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪暑い夏の間、冷房機器による冷えや冷たい物ばかり食べたり…気付けば前より身体が重い！そんな方は夏太りしてるかも？新しい季節に向けて身体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/28
- 投稿者：
- HOLIC
《脚をスラっと長く！ 骨盤を整えるエクササイズ「ヒップリフト」》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「ヒップリフト」をご紹介い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/23
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE COREBODYです☆【筋膜リリースの効果的な方法】のご紹介動画ですこちらいままでやっていた筋膜リリースはまちがっていたかもしれない？！目から鱗の内容になって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪夏のイベントや長期のお休みで食生活が乱れた方も多いと思います。夏の終わりも間近です！次の季節に向けてリセットしましょう(o^^o)そんな皆…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/15
- 投稿者：
- HOLIC
《ピラティスよりも効果が期待できるエクササイズ「ペルヴィックカール」》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「ペルヴィックカール」…続きを見る
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