SWITCH BODY 岡山駅前店 パーソナルダイエットジム
スイッチボディ オカヤマエキマエテン パーソナルダイエットジム
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- 岡山県岡山市北区駅前町１丁目8-番地18号 B1F
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スイッチボディ 岡山駅前店(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日：2026/2/26
- 2週間トライアル -3.4kg【お客様の声／20代】
- 【 何をしても痩せられなかった私が、
河野トレーナーの前向きな声かけと
続けやすいサポートに支えられ、
体重だけでなく生活習慣も大きく変わりました！ 】当店でダイエットを行われて
2週間で『-3.4kg』、2ヶ月で『-9.7kg』
のダイエットに成功された
S様のお喜びの声をご紹介します^^
―――――――――――――――
＜S様からのお喜びの声＞
通う前は、YouTubeを観ながら運動をして自己流でダイエットをしていましたが、どれだけ頑張っても体重がほとんど変わらず、正直かなり悩んでいました。
そんな時に、SWITCHBODYでダイエットに成功した知人から話を聞き「ここなら変われるかも」と思いカウンセリングを受けました。
「女性らしいスタイルにずっと憧れていて、できるならまずは5kgくらい痩せたいんです。」
と話をしたところ、河野トレーナーが「素敵な目標ですね！2ヶ月でまずは-8kgを目標に一緒に頑張りましょう！」と言って目標を引き上げて下さったのがとても心強かったです。私はもともと朝食を食べないことが多かったのですが、無理に完璧を求めるのではなく、簡単に口にできるスクランブルエッグをお勧めしてもらい、朝から食べやすい食事の提案が続けやすかったです。
すると少しずつ体重が落ち始め、
2週間で『-3.4kg』
1ヶ月で『-5.7kg』
2ヶ月で『-9.7kg』と結果が出ていきました。体重だけでなく、生活習慣も変わり、気づいたら朝食も自然に食べられるようになっていて肌が綺麗になったと言われることも増えました。
今まで何をしても痩せられなかったのに、ここに通ってから体重も見た目も変わって毎日が本当に楽しくなりました！
一人では絶対にここまで続けられなかったと思います。
河野トレーナー、本当にありがとうございました^^
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投稿者
SWITCHBODY スタッフ
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