SWITCH BODY 岡山駅前店 パーソナルダイエットジム
スイッチボディ オカヤマエキマエテン パーソナルダイエットジム
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- 岡山県岡山市北区駅前町１丁目8-番地18号 B1F
- 電車：JR岡山駅から徒歩３分/バス：岡山駅前駅すぐ
スイッチボディ 岡山駅前店(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 子育てママ、1ヶ月-5.7kg達成！【お客様の声/30代】
- 【 育児・家事と、家族優先の毎日で
自分のことは後回し... そんな私に、
“ 卒業後は家トレで目標達成しましょう！”
と、私の未来への寄り添いや声かけに
本当に心が救われ、支えられました 】当店でダイエットを行われて
1ヶ月で『-5.7kg』のダイエットに成功された
30代女性お客様のお喜びの声をご紹介します！
―――――――――――――――
これまで半年ほどフィットネスジムに通っていましたが、思うような結果は出ない。痩せたい気持ちはあるけど、育児に家事にと常に家族優先の毎日で自分のことは後回し...。
そんな日々が続くうちに、何で痩せたいのか、何のために痩せたいのかという理由も見失っていました。そんな中でも、何か悩みが解決されるかもしれないと思い、カウンセリングに行きました。
カウンセリングでは、私の話をじっくり聞いてくださり、対話の中で気づいたのは、「女性らしさをもっと楽しみたいのに、今の自分では人生を存分に楽しめていない」という私自身の本音でした。
特に印象深かったことは、「ノウハウを覚えてご卒業後もご自宅でダイエットができるように、半年後を見据えて、2ヶ月間しっかりサポートさせていただきます^^ 」という一言です。私の最終的な目標体重に到達するまでは半年間かかる計算でしたが、私の生活背景を考えて2ヶ月のプランを提案してくださいました。
半年後を見据えた未来に寄り添った声かけをしてくださったことが何より嬉しかったです。
コースが始まってからも、体重の結果だけでなく、ちょっとした工夫をしたときにプロセスを褒めていただきました。
トレーニングの時も、食事LINEの時にも、やる気になる言葉を常にかけてくださったおかげで、本当にダイエットが楽しくて自然と夢中になれているのが驚きでした。そしてダイエットを始めて1ヶ月。
体重が『-5.7kg』と大きく動きました。
1人では挫けていたダイエットでしたが、トレーナーさんが笑顔で支えてくださったおかげで本当に楽しく目標よりも早いペースで体が変わっていって本当に嬉しいです！
体重計に乗るのも毎回楽しみで、LINE見るのも楽しみになっていて、気づけば家でも軽く体を動かせるようになり習慣まで変わってきています。
河野トレーナー、いつも本当にありがとうございます。
そしてこれからもよろしくお願いします(^^)
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投稿者
SWITCHBODY スタッフ
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