レイ バイ イルア(LEI by I’LUNA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/6
- 頬が赤くなりやすいのはなぜ？肌トラブルのサイン？
- こんにちは！ひとみです。
お肌のお悩みで…。
「頬だけ赤いんです」「いつもほんのりピンクで消えない」「寒暖差で真っ赤になります」
というお悩みを持つお客様がとても増えています。
実はこの頬の赤み、体質だけで片付けてしまうにはもったいない
“肌からのサイン”のことが多いんです('ω')ノ
■ 頬が赤くなる主な原因はこの5つ
１．バリア機能の低下（乾燥・摩擦）
角質層が薄くなったり、セラミドが減ると、毛細血管が透けて見えやすくなり赤く見えます。
洗いすぎ、摩擦の多いクレンジング、レチノール・ピーリングの多用、マスク摩擦
こうした積み重ねが原因になることも。
２．毛細血管が拡張しやすい体質
冷暖房・寒暖差・緊張・飲酒などで血管が広がりやすい方は頬が赤く出やすい傾向があります。
のぼせやすい、お酒で顔が赤くなる、冬に特に赤くなるなどが当てはまる方は要注意です★
３．炎症が慢性化している状態
軽いニキビ・マスク荒れ・花粉・紫外線…小さな炎症が続くと、赤みが“居座る”ことがあります。
これは敏感肌予備軍の状態。
４．酒さ（しゅさ）など皮膚疾患の可能性
ずっと消えない赤み、ほてり、ヒリヒリ感、ブツブツを伴う場合は皮膚科診断が必要なケースもあります。
※自己判断で刺激ケアを続けると悪化することも
５．スキンケアが攻めすぎ
実は最近とても多いのがこれ。
レチノール常用、角質ケアしすぎ、ビタミンC高濃度、ピーリング頻繁
肌改善のつもりが、バリアを壊して赤み体質を作っているケースも少なくありません。赤みって、以外に放置してしまう事が多いと思うんです。
もしくは何かしら取り組んでいるのに治らない・・・。
「痛くも痒くもないからな・・・」「昔からだから仕方ないかな…」
こう思ってしまうのはとても良く理解できますよ～！
ですが、慢性的な赤みは肌がずっと炎症状態にあるサインのことが少なくありません。
実は“将来の肌トラブル予備軍”かもしれませんので、
自己流で判断せず、お店にお越しくださればと思います(^_-)-☆
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