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カイロプラクティックWing【ウイング】

カイロプラクティックウイング

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 奈良県生駒市東生駒4丁目398-117
  • 東生駒4丁目バス停、徒歩3分。

ウィング(Wing)のブログ

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37件のブログがあります

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  • 朝イチの簡単ストレッチで一日の巡りをアップ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    楠 智恵
    朝起きた時、体が重く感じることはありませんか?そんな時におすすめなのが「朝の1分ストレッチ」です。1. ベッドの上で寝転んだまま両手をバンザイして、大きく伸びる 2. そのまま手…続きを見る
  • お風呂でできるリラックスセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    楠 智恵
    まだまだ暑さで体がだるい、寝ても疲れが取れない…そんな声をよくいただきます。そんな時は「お風呂セルフケア」がおすすめです。1. 湯船に入る前に、足首からふくらはぎをやさしく…続きを見る
  • お顔がスッキリする!簡単セルフマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    楠 智恵
    まだまだ暑さや紫外線で、お肌やお顔のむくみを感じていませんか?今日はご自宅でできる、簡単なセルフマッサージをご紹介します。 1. 両手の指でこめかみをやさしく押しながら深呼吸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    楠 智恵
    猫背や反り腰など、姿勢のクセがあると「肩こり」「腰痛」「疲れやすさ」の原因になることがあります。実は姿勢が整うと、呼吸が深くなり、体の巡りも良くなって気分までスッキリする…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    楠 智恵
    夕方になると脚がパンパン…そんな経験はありませんか?むくみの原因は「血流やリンパの滞り」と「姿勢の乱れ」にあることが多いんです。デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が続くと、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    楠 智恵
    肩こりや腰痛の多くは、骨格のゆがみや骨盤のゆがみ、姿勢の偏りが原因です。同じ姿勢を続けると筋肉が硬くなり、血流が悪くなって不調につながります。当店ではカイロで骨格を整え、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    楠 智恵
    フェイスラインがぼやけてきたと感じる方は、顔のむくみやたるみが原因かもしれません。姿勢や首まわりのコリがリンパの流れを滞らせ、顔がむくみやすくなります。当店ではカイロで骨…続きを見る
  • カイロプラクターでありエステティシャンでもあります
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    楠 智恵
    私は日本でカイロプラクティックの技術を習得してからアメリカ・テキサスの大学で身体の仕組みなどを深く学びました。骨格や姿勢を整えることで身体が楽になる事も経験して来ました。…続きを見る
  • 初開催! 美容カイロ1日セミナー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    楠 智恵
    美容×カイロプラクティック年齢と共に変わっていくお肌の悩みや体型の崩れが気になる方必見!すべての原因は姿勢の歪み=骨盤の歪みが関係している?!姿勢の整え方、お肌のケアを中…続きを見る
  • 年末年始休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    楠 智恵
    いつもカイロプラクティックウイングをご愛顧いただきありがとうございます。年末年始休業のおしらせです。12月31日(火)~2025年1月3日(金)は休業とさせていただきます…続きを見る
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ウィング(Wing)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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