ウィング(Wing)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/25
- お顔がスッキリする！簡単セルフマッサージ
- まだまだ暑さや紫外線で、お肌やお顔のむくみを感じていませんか？
今日はご自宅でできる、簡単なセルフマッサージをご紹介します。1. 両手の指でこめかみをやさしく押しながら深呼吸
2. 耳の下から鎖骨へ向かって、リンパを流すように首筋をなで下ろす
3. 仕上げに鎖骨のくぼみを軽く押してスッキリ
ちょっとしたケアでも、むくみや疲れ顔が和らぎます。ぜひ毎日のスキンケアの最後に取り入れてみてくださいね
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