セイタイインプレモ
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- 東京都目黒区自由が丘２－１４－９ コーポ住吉３０５
- 本日空き◎自由が丘駅から徒歩5分【整体/骨盤/姿勢矯正】
整体院 プレモのブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/4
- 骨盤の役割
- 骨盤は、私たちの体を支える重要な土台です。
背骨の下部に位置し、上半身と下半身をつなぐ役割を果たします。骨盤は仙骨、尾骨、そして左右の寛骨から成り、強さと安定性を提供する一方で、歩行や座る動作に必要な柔軟性も備えています。
日常生活では、骨盤の歪みが姿勢や健康に影響を与えることがあります。例えば、デスクワークで長時間座ることで骨盤が前傾しやすくなり、腰痛や肩こりの原因になることも。整体による骨盤調整、適度な運動やストレッチで骨盤周りの筋肉を整えることが大切です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
整体院プレモ自由が丘
東京都目黒区自由が丘2－14－9－305
TEL:03-6459-5830
instagram: premo_seitai
https://instagram.com/premo_seitai?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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