ラヴィータ
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ラヴィータ(LA VITA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/16
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
正しい姿勢を心がける 偏った姿勢はＸ脚を引き起こし、膝などへの負担から余計にＸ脚を悪化させてしまいます。正しい姿勢は、Ｘ脚解消だけでなく下半身太りの予防にも効果的スタイル…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/15
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
Ｘ脚をスラリと真っすぐに伸びた美脚にA. 正しい姿勢でイスに座るB. 同じ姿勢を長く続けないC. 猫背を解消するD. 正しい姿勢を心がけるE. ハイヒールを控え、自分の足に合った靴を選…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/14
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
猫背になっている 猫背は、頭の位置が前方に傾いてしまい、頭の重量で背骨が曲がってしまう事で起こる現象です。猫背になると、頭を支えるためにバランスが崩れ、不自然な体の使い方…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/13
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
Ｘ脚の及ぼす悪影響 内股は女性らしさの象徴・・といった時代もあったようですが、見た目だけでなく、健康面にも悪影響なＸ脚。放置しておくと、この様な症状に悩まされてしまいます…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/12
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
人は３歳からＸ脚（生理的Ｘ脚） 上で説明の通り、Ｘ脚は両脚が内側に変形し、両足のくるぶしが開いている脚の状態を指しますが、片脚だけの場合は『外販膝』、両足の外販膝を『Ｘ脚…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/11
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
歪みのない美しいレッグラインに Ｘ脚予防・解消習慣 真っすぐに伸びたスラリとした脚は、多くの女性の憧れですよね。脚の骨・筋肉が“Ｘ”の形に変形し内股になってしまうＸ脚・…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/10
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
冬は”お風呂”で汗をかこう 運動をしないため汗をかきにくくなる冬ですが、そんな冬でも汗をかけるのが「お風呂」です。冷え性対策としても注目されている入浴ですが、しっかり体を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/9
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
腹巻の素材はウールで決まり！「冬のダイエットには腹巻がオススメ」とはいっても、どの素材でできた腹巻が一番ダイエットに効果的なのでしょうか。巷にはシルク・コットン・ウールと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/7
- 投稿者：
- 佐々木 美邦子
到来！ダイエットするなら今だ！ 「ダイエットのチャンス到来！冬は痩せやすい季節」「冬は寒いから脂肪が固まって燃焼しづらくダイエットには向かない季節」なんて、よく聞きますよ…続きを見る
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