ボディデザインスタジオ Aの写真・フォトギャラリー

更衣室完備！

受付の後はコチラでお着替え☆お荷物は備え付けのカゴへ！ 

ウォーターサーバー無料！

お水は飲み放題♪ソファに座りながら休憩してください！ 

トレーナーが近くでサポート！

少人数制ならではの距離感☆分からないことは何でも質問どうぞ！ 

男性でも満足感アリ！！！

老若男女問わず、どなた様でも楽しんで頂けます★ 

こんなに伸びるの！？！？

自分ではなかなか伸ばせない筋肉もビヨーン♪ 

アスリートにもオススメTRAINING

スポーツをされていてパフォーマンスUPしたい方にもオススメ☆ 

ヨガで心も身体もリフレッシュ♪

呼吸を落ち着かせて気持ち良～くストレッチ！！ 

ヨガマットも完備しています！

３色の可愛いヨガマットも完備！その日の気分でお選びください★ 

２面鏡張りで広々♪

鏡を見てフォームチェック！木の温もりを感じるスタジオです！ 

いま流行りのピラティスも！

不動の人気のピラティス☆姿勢美人を目指しましょう☆ 

８色のシルクサスペンション♪

色とりどりのシルクサスペンション！あなたは何色が好きですか？ 

まるでサーカス！？！？

慣れてくると、逆さになって色んなストレッチも出来ます☆ 

男性の体幹トレーニングにも！！

コアトレーニングをして、ナイスバディを目指しましょう★ 

硬くても大丈夫！

硬くても心配しないでください！マイペースに出来ますよ☆ 

スーパーマン！？！？

種目の名前が【スーパーマン】って言うんです！かっこいい☆ 

効くぅぅぅぅぅぅぅ！！！！

筋膜リリース専用のボールでコロコロ！気持ちイイですよ♪ 

筋膜リリースで身体が軽い～！！

お身体のビフォーアフター比べてみると全然違いますよ↑ 

ただの腹筋運動とは違います！！

ピラティスはインナーマッスルを使うのでお腹の中から絞ります！ 

みんなでするから頑張れる★

１人ではなかなか出来なくても皆で楽しくエクササイズ★ 

お尻をプリっと★

美尻に特化したプログラムも！男性の方ももちろんご参加可能です 

優しいトレーナーがイッパイ♪

初めは誰でも不安です☆気楽に何でもお話ください！ 

指導歴15年以上のベテラン揃い★

当スタジオはトレーナーのレベルが高い！そこもウリの1つです♪ 

アナタに合ったプログラムを！

アナタの癖や弱い部分を徹底的にアプローチ★ 

ストレッチ＆トレーニング♪

リフォーマーはトレーニングだけでなく、ストレッチも出来ます☆ 

意外と簡単！！！

＃マシーンピラティス＃姿勢矯正 

こんなピラティスの器械も！

＃ピラティスチェアー♯コアトレーニング＃筋力アップ 

これもトレーニングの１つです！

＃ピラティス＃マシーンピラティス＃身体に効く 

逆さで美しく♪

逆さになって背骨をしっかり伸ばしましょう☆ 

私にも出来るのかな！？

もちろん出来ます☆しっかりハンモックが支えてくれます☆ 

ベテラントレーナー集結★☆★☆

スタジオの所属トレーナー全員ベテラン運動指導者です！！ 

初めての方にしっかりフォロー！

不安な事や体調など確認してから、いざエクササイズ★ 

女性トレーナーも多数在籍！！

女性同士だからこそ言えることがありますよね☆ 

分かりやすい言葉でご案内！

＃マシーンピラティス＃パーソナル＃トレーニング 

見ているだけで気持ち良さそ～♪

＃マシーンピラティス＃ピラティス＃ストレッチ 

こんなに脚って開くの！？！？

＃マシーンピラティス＃ピラティス＃身体柔らかく 

脇腹が気持ち良過ぎる！！！

＃マシーンピラティス＃ピラティス 

骨盤の位置って大事なんです☆

＃骨盤矯正#きれいな姿勢 

これがピラティスリフォーマー♪

＃マシーンピラティス＃ピラティス＃姿勢矯正♯スタイルアップ 

こちらはチェア♪

＃マシーンピラティス＃ピラティス＃チェア