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ロズアスール

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  • 地下鉄谷町線 阿倍野駅6番出口徒歩2分 / JR御堂筋線 天王寺駅徒歩8分

ロズアスールのブログ

2024年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • バスタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    Mari
    もうすぐ11月!夜は冷えやすくなってきましたね、、、。この時期は、寒暖差で体調を崩しやすくなりますのでお身体お気をつけてお過ごし下さいませ!免疫力を高めるためには実は入浴が…続きを見る
  • キャビテーションについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    Mari
    今回はキャビテーションについてご紹介いたします(^^)キャビテーションとは圧力の差で液体の中にある真空の気泡が発生する現象のことを言います。超音波を体の中の細胞に当てることで…続きを見る
  • 筋肉と基礎代謝の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    Mari
    基礎代謝とは体温維持、心臓や呼吸など人が生きていくために最低限必要なエネルギーのことをいいます!生きているだけで消費されるエネルギーで、1日に消費するエネルギーのうち、約7…続きを見る
  • 痩せるための優先順位
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    Mari
    痩せるために皆さま、いろいろ努力をされているかと思います。そこで本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪1、睡眠、ストレス管理2、栄養バランス3、運動4、腹八…続きを見る
  • お客様の効果写真
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    Mari
    ★お客様の効果写真★期間5ヶ月40代、全身痩せ体重-8kgウエスト-6cm吸引系の痩身マシン、ハンドでのマッサージをコースでしています。自分では痩せれなくなりエステを探していたよ…続きを見る
  • BMIについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    Mari
    皆様はダイエットをする際に体重だけでなくBMIを意識されていますか?BMI (Body Mass Index)はボディマス指数と呼ばれ、肥満度を表す体格指数です。子供には別の指数が存在します…続きを見る
  • 水分を取ろう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    Mari
    起床後3時間はデトックスタイムとされています!だいたい、この時間に体内の不要な物質は外に排出されます。ですからこの時間はしっかり水分補給をし、体内を浄化しましょう!1日にと…続きを見る
  • 栄養食のたまご
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    Mari
    本日は「完全栄養食」と言われてるたまごについてお話しいたします(o^^o)たまごがダイエットにいい理由は皆様ご存知でしょうか???実はたくさんあって…★低糖質で高タンパク!★脂…続きを見る
  • セルライトの正体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    Mari
    お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる “オレンジピールスキグ“ 現象でその正体は、脂肪と老廃物の塊です!!成人女性の8割にみられるもので…続きを見る
  • 迷ったらロズアスールへ(^O^)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    Mari
    ロズアスールに通って頂いてる方の中には、痩せたい方、お肌を綺麗にしたい方、体型を整えたい方、体質を変えたい方色々な思いで通って頂いており、本当に一人一人のお悩みが様々なん…続きを見る
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ロズアスールのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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