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こころ整体院 大宮院

ココロセイタイイン オオミヤイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目2番地23 石井第一ビル501
  • 大宮駅西口 徒歩2分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 大宮院のブログ

最新ブログ一覧

1216件のブログがあります

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  • ぎっくり腰になってしまったら??!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/21
    投稿者:
    青木 功貴
    本日はもし!ぎっくり腰になってしまった時の対処法をお教えいたしますね♪自分は大丈夫と思ってたり、若い方でもなるので安心してはいけませんよ!!例えば朝、起きた時は血流が悪く…続きを見る
  • 夏~秋へ季節の変わり目は腰痛に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/21
    投稿者:
    青木 功貴
    こんにちは!少しずつ涼しい日が増えてきて、秋に入ってきましたね。季節の変わり目はぎっくり腰が多いんです!!!体の中で腰は一番ストレスなどに敏感な場所になるので、ギックリ腰…続きを見る
  • 整体で肩こりを解消する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/21
    投稿者:
    青木 功貴
    肩こりでお困りの方は、マッサージなど色々な整体に行かれているかと思います。なぜ整体で肩こりが有効なのでしょうか?それを説明していきたいと思います。肩こりの原因は?肩がこる…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正必須の理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/20
    投稿者:
    青木 功貴
    こんにちはこころ整体院大宮院です!産後、骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、体のラインが崩れて、筋肉の動きが妊娠前と変わってしまうことがあります。また、産後は筋力が…続きを見る
  • ○○だと肩こり腰痛になりやすい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/18
    投稿者:
    青木 功貴
    肩こり腰痛に悩まれている方は多いですが、実はなりやすい特徴があるんです!それは、足を組んでいる人!!足を組んでしまう要因はいくつかあります。元々は人は非対称な生き物です。…続きを見る
  • 最近つまずきやすくなっていないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/18
    投稿者:
    青木 功貴
    最近つまずきやすくなっている原因が体の歪みからきている可能性があります!!骨格が歪むことことによって各関節の本来の動きが機能していない可能性があります。また筋肉をうまく使…続きを見る
  • 腰痛はなぜ治りづらいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/17
    投稿者:
    青木 功貴
    いつも同じ姿勢・動作を取るので腰が痛くなる何時も腰の同じ部分が痛くなる指圧や病院と色々治療をしているが一向に変わらない画像診断の結果、異状なしと言われたが腰が痛い椅子から…続きを見る
  • 首が重い、肩が硬い、頭が痛い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/24
    投稿者:
    青木 功貴
    首が重い、肩が硬い、頭が痛い!その原因はスマホかも!?もう一度スマホとの付き合い方を見直しましょう!疲労解消の基本である「良質な睡眠」「栄養価の高い食事」「適度な運動」を心…続きを見る
  • 身体のケアは出来てますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/22
    投稿者:
    青木 功貴
    毎日の習慣やできごとによってイライラや不安が大きくなると、ストレスになってしまいますよね。前向きに考え、思いっきり笑うなどのポジティブ習慣で解消するのはもちろん、体のコリ…続きを見る
  • 寝違え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/6/17
    投稿者:
    青木 功貴
    こんにちはこころ整体院大宮院です!今日は寝違えについての解説と対処法を書いていきたいと思います(^^) 皆さん、首を寝違えた事はありますか?寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を取っ…続きを見る
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こころ整体院 大宮院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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