アンズビヨウセイタイサロン
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あんず美容整体サロンのブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025/12/13
- ◆太って見えるのは姿勢が原因？！◆
- 「体重は変わっていないのに太って見える」
「横から見るとシルエットが崩れている気がする」
そんなお悩み、実はとても多いです。
実はその原因、脂肪ではなく“姿勢の崩れ”かもしれません。
猫背や巻き肩、反り腰になると
・お腹が前に出る
・ヒップが下がって見える
・首が短く見える
・背中が丸く厚く見える
など、シルエットに大きく影響します。特に多いのが、
スマホやデスクワークによる「頭が前に出た姿勢」。
頭の重さは約5kgあり、前に出ることで
首・肩・背中が引っ張られ、
自然と体のラインが崩れてしまいます。
また、姿勢が崩れると呼吸も浅くなり、
体が緊張しやすく、むくみやすい状態に。
これが「痩せているのにスッキリ見えない」原因です。
当サロンでは、
●骨盤の傾き
●背骨の動き
●肩甲骨の位置
●筋膜のねじれ
●呼吸の深さ
まで細かくチェックし、
無理なく美しい姿勢が保てる身体づくりを行っています。
施術後は
「ウエストラインが出た」
「背中が薄くなった感じ」
「立つのが楽なのにキレイ」
といったお声を多くいただいています。
姿勢が変わると、シルエットは自然と変わります。
ダイエットを頑張る前に、
まずは身体の土台から整えてみませんか？
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