LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目１－７Ｎ．Vｉｅｎｔｏビル７F
- 大通駅より徒歩2分
ラティコ(LATECO)のブログ
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- LATECO staff
股関節がかたくなってしまうと、血行不良・歩幅の低下・代謝の低下・疲れやすいなどの症状に繋がってきます。◯血行不良股間節が硬いと血流が悪くなり、身体のむくみや冷えが生じやす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- LATECO staff
～日常で意識的に水を飲むために意識したい５つの事～朝1番に1杯の水か白湯を飲む ↓職場のデスクなど手に届くところに水の入ったボトルを置く ↓大き…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- LATECO staff
ピラティスを行ううえで骨や関節の位置は重要なポイントになります。【骨や関節が正しい位置にない状態、姿勢の悪い状態でピラティスを行っても…】◯正しい筋肉を使うことができない…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- LATECO staff
仕事もさることながら通勤時間もなかなか大変・・・【スマホを見る】 最近では下を覗き込むように長時間画面を見ている方が多いですね。首や背骨へのダメージが深刻です。【足を組む…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- LATECO staff
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スタッフ
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