LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-7N.Vientoビル7F
- 大通駅より徒歩2分
ラティコ(LATECO)のブログ
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- 投稿日:
- 2024/6/7
- 投稿者:
- LATECO staff
皆さんこんにちは^^レッスンの担当インストラクタースケジュール公開です◎今回は6/10~6/16分になります!(場合により変更もございますのでご了承ください。)ーーーーーーーーー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/6
- 投稿者:
- LATECO staff
ピラティスを行うに当たり必要不可欠な骨の説明…イメージして頂けるようにLATECOには骨模型があります!”ラティコ君”だそうです♪・手の骨は実は、片手だけで27個もの骨で出来てい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/4
- 投稿者:
- LATECO staff
”無理のない体制で動く”ピラティスは元々リハビリを目的としているため無理をして行うものではありません!レッスン中に首、肩、腰などに痛みを感じたときそのまま続けてしまうと間…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/6/3
- 投稿者:
- LATECO staff
皆さんこんにちは^^担当インストラクターのスケジュールです!体験レッスンを担当するインストラクターが気になる方はこちらからご確認お願いします◎※変更になる場合もございます…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/2
- 投稿者:
- LATECO staff
LATECOでは2台のモニターにムービーを流しそれを見ながら一緒にレッスンを行います!どのリフォーマーに居てもモニターが見えるため始めて行うエクササイズでも、安心して行えます♪…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/30
- 投稿者:
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/29
- 投稿者:
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/28
- 投稿者:
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/27
- 投稿者:
- LATECO staff
良好な姿勢とは・・・?”心身共に固定されず、楽に、そして安定して動ける姿勢のこと。”良い姿勢は身体だけではなく、心も共に良い状態であることが大切です*ピラティスを生活の中…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/26
- 投稿者:
- LATECO staff
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スタッフ
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