1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北海道トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン札幌トップ   >  
  5. ラティコ(LATECO)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 62ページ目

LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】

ラティコ カアツアンドマシン ピラティス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-7N.Vientoビル7F
  • 大通駅より徒歩2分

ラティコ(LATECO)のブログ

最新ブログ一覧

941件のブログがあります

前へ 62/95ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    LATECO staff
    汗をかくことは 「 究極のデトックス 」 と言われています。老廃物や余計な水分を排出することで新陳代謝があがり、免疫力、体力アップ、美肌効果が期待できます。気持ちもスッキ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    LATECO staff
    白湯 とは、一度水を沸騰させた後、50℃程度の温度に覚ました飲み物のこと。身体に良い影響を与えるものとして多方面で話題になりました。そのままで飲んでも十分に効果、メリットが…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    LATECO staff
    ・疲れやすい・眠れない・すぐに息が切れる・顔色が悪い・食事に偏りがある日常生活の中でこれらの症状が該当する場合、貧血、またはその可能性があるかもしれません。月経による血液…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    LATECO staff
    イライラ・抑うつ・不安・眠気・過食・だるさ・頭痛・・・生理前になるとこんなお悩みを抱えている方、心身の不調が出てくるPMS(月経前症候群)の可能性が高いです。PMSを和らげるた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    LATECO staff
    理想的な1日当たりの栄養の目安は★糖質を控える→1日120g★タンパク質の摂取→1日50g(体重×1-1.5g)★良質な脂質の摂取→大さじ1~2★食物繊維→1日20g(野菜は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    LATECO staff
    ”にんにく”を食べると多くの効果が期待されます♪・風邪対策、抗菌殺菌作用・スタミナUP・血圧、コレステロールを抑える・冷え性、動脈硬化予防・夏バテ対策・がん予防 etcただ、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    LATECO staff
    お弁当を家で作る時間がないけど、美肌にも効果を出したい・・・コンビニでも美肌食材は手に入ります♪★ヨーグルト→新陳代謝を促し、肌の再生を助ける・整腸作用★大豆製品→タンパ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    LATECO staff
    バナナには日常生活で不足しがちな栄養素がバランス良く含まれています。1本あたり約86kcalなためダイエットにも効果的です♪「含まれている栄養素」・カリウム→高血圧やむくみ解…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    Kayoko
    ビタミンB群は8種類の栄養素からなるものです。ビタミンB群は、エネルギー代謝の補酵素。補酵素は代謝を円滑に行わせる潤滑油のような働きがあります。その中でもビタミン”B1”→ …続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    LATECO staff
     ビタミンCはコラーゲンを合成します。コラーゲンはたんぱく質の一種であるため、筋肉や骨の材料になります。また、トレーニングなどのストレスにより失われてしまう成分でもあるの…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラティコ(LATECO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ
  • その他

¥0

【学割U24】体験レッスン¥2,200→¥0!&入会特典付き!

提示条件:
予約時
利用条件:
18歳以上で学生証の提示が可能な方
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥0

【ペアでお得に】2人でピラティス体験¥4,400→¥0!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定・2名様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディ

¥500

【乗りかえ割キャンペーン】最大¥57.200が¥0に!

提示条件:
予約時
利用条件:
会員証やマイページなどのご証明ができる方
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥500

【新生活に向けて♪】マシンピラティス体験¥500!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥500

【入会キャンペーン実施中】spa利用券やグランピング宿泊プレゼント!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【初めての方多数!】無理せずシェイプアップ!マシンピラティス 50min

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※満18歳以上の女性
有効期限:
2026年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラティコ(LATECO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅