LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目１－７Ｎ．Vｉｅｎｔｏビル７F
- 大通駅より徒歩2分
ラティコ(LATECO)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/24
- 投稿者：
- LATECO staff
マットで行うピラティスは、自分の身体の重さを使って身体を鍛える自重トレーニングです。持久力、筋力がある方におすすめ！マシンは運動経験があまりない方、持久力、筋力に自信のな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/20
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- LATECO staff
～血糖値を整えるメリット～★メタボが防げる近年では65歳以上の高齢者が6人に1人は認知症であると言われています。血糖値の上下動が激しくなるほど、認知機能テストの成績が悪くなる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/17
- 投稿者：
- LATECO staff
【身体を柔らかくする食べ物】★レモン★梅干し★お酢クエン酸は血液をサラサラにして代謝をアップさせてくれます。老廃物が細胞から取り除かれることで身体が柔らかくなったり、疲れ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/16
- 投稿者：
- LATECO staff
Ｑ．起床後に身長が高いのはなぜ？Ａ．椎骨と椎骨の間にある椎間板委は水分がふくまれており、 これがクッションの役割を果てしています。 日中は背骨が縦になり、上からの圧力…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/14
- 投稿者：
- LATECO staff
～血糖値を整えるメリット～★メンタルが安定する食後高血糖後、分泌されたインスリンにより血糖値が下がりすぎると一時的に低血糖になりやすい。脳が血糖を節約するために防衛反応と…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- LATECO staff
～血糖値を整えるメリット～★若々しくなる食後高血糖が起こると、知らない間に体内で糖化（タンパク質に体温で血糖がくっつく現象）が進みます。肌のハリや弾力を保つタンパク質で糖…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/12
- 投稿者：
- LATECO staff
～血糖値を整えるメリット～★痩せられる食べてカロリーになるのは、糖質・脂質・たんぱく質の三大栄養素です。脳には食べ過ぎを防ぐ満腹中枢があり、脂質とたんぱく質には反応しやす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- LATECO staff
～血糖値を整えるメリット～★がんリスクが下がる日本人の２人に１人は生涯一度はがんになり、３人に１人はがんで死ぬ時代と言われています。食後高血糖を放置すると糖尿病に陥る可能…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（24）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（27）
- 2024年2月分（22）
- 2024年1月分（23）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（20）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（15）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（17）
- 2021年10月分（10）
もっと見る
ラティコ(LATECO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 痩せる！爆汗マシンピラティス×有酸素運動★AI姿勢解析付
|
|
新 規 |
¥0 【学割U24】体験レッスン￥2,200→￥0！＆入会特典付き！
|
|
新 規 |
¥2,200 【初めての方多数！】無理せずシェイプアップ！マシンピラティス 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【特別キャンペーン】体験レッスン通常3850円→2200円 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【姿勢改善で見た目が変わる。】マシンピラティス体験 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【生活習慣を根本改善。】快眠・肩こり・腰痛の解消にも！ 50min
|
