LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目１－７Ｎ．Vｉｅｎｔｏビル７F
- 大通駅より徒歩2分
ラティコ(LATECO)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/29
- 投稿者：
- LATECO staff
【Ｑ．】姿勢を良くするとどんな効果がある？正しい姿勢だと、、、・視線が上がる・若々しく健康的でスリムに見える誤った姿勢だと、、、・首が前に出て顔は俯きがち・肩や背中が丸ま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
- LATECO staff
【Ｑ．】血管の長さってどれくらい？【Ａ．】全身の血管の長さを合わせると・・・ ★日本列島の約３倍★血管は動脈、毛細血管、静脈の３つで構成されています。約６，０…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/27
- 投稿者：
- LATECO staff
免疫力ＵＰ食材～不眠・不安・イライラ編～不眠・不安・イライラしやすいかた必見！＊タマネギタマネギの臭いの成分は不眠に効くと言われています。＊らっきょう＊さつまいも＊みかん…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/25
- 投稿者：
- LATECO staff
免疫力ＵＰ食材～肩こり編～肩こりが気になる方は必見！＊大根＊梅干し＊なす＊アーモンド＊キャベツ＊にんにく＊さんま＊ひじき＊そら豆＊小豆＊しょうが＊寒天＊こんにゃく【脱肩こ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/24
- 投稿者：
- LATECO staff
【Q.】骨盤の位置は前傾がいい？後傾がいい？【A.】正常な傾きはやや前傾です。長く座っていることが増えている環境で、悪い姿勢のまま座っていると骨盤は後傾になります。 股関節前…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/23
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/20
- 投稿者：
- LATECO staff
Contrology is the complete coordination of body,mind and spirit. ピラティスとは、身体と心と精神の完全な調和である。 Byジョセフ・ピラティス 例えば、身…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/19
- 投稿者：
- LATECO staff
Q．おやつを食べたいときは何を食べればいい？↓A．ミックスナッツ（塩分なし）、ヨーグルト ハイカカオチョコレート、乳酸菌飲料 野菜チップスなどがオススメです！ヘルシーで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/18
- 投稿者：
- LATECO staff
《ふくらはぎは第二の心臓》こんな言葉を耳にしたことはありませんか？ふくらはぎを鍛えることで滞りがちな下半身の血流を正常に戻し、全身の血液循環をよくして免疫力を高める効果が…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/17
- 投稿者：
- LATECO staff
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（24）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（21）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（27）
- 2024年2月分（22）
- 2024年1月分（23）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（20）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（15）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（17）
- 2021年10月分（10）
もっと見る
ラティコ(LATECO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 痩せる！爆汗マシンピラティス×有酸素運動★AI姿勢解析付
|
|
新 規 |
¥0 【学割U24】体験レッスン￥2,200→￥0！＆入会特典付き！
|
|
新 規 |
¥2,200 【初めての方多数！】無理せずシェイプアップ！マシンピラティス 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【特別キャンペーン】体験レッスン通常3850円→2200円 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【姿勢改善で見た目が変わる。】マシンピラティス体験 50min
|
|
新 規 |
¥2,200 【生活習慣を根本改善。】快眠・肩こり・腰痛の解消にも！ 50min
|
