1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北海道トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン札幌トップ   >  
  5. ラティコ(LATECO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】

ラティコ カアツアンドマシン ピラティス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-7N.Vientoビル7F
  • 大通駅より徒歩2分

ラティコ(LATECO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/18
太ももが太くなる3つの理由
こんな悩みはありませんか?
上半身は細いのに、下半身がなかなか痩せない!
太ももが気になって着たい服が着れない!
ダイエットしても効果がない!

今日は太ももが太くなる理由をお話します。

<太ももが太くなる3つの理由>
・脂肪
・むくみ
・筋力低下
これら全ての原因は「運動不足」です。

太ももの筋肉は、1つ1つが大きく発達しています。
特にももの前側の筋肉である大腿四頭筋は歩く、走るなど日常生活の基本動作に欠かせない
筋肉です。
日本人は骨格上後ろ側の筋肉であるハムストリングが発達しにくい傾向にあります。
前ももに負担が多くかかってしまうのです!

適度な運動を行う事で・・・
〇足の筋力がついて脂肪が燃焼しやすくなる
〇血流が良くなってむくみが解消される

身体に嬉しい事ばかりなので、太ももが気になる方は今日から太もものトレーニングを
取り入れてみて下さい♪



------------------------------------
女性専用マシンピラティス専門店
LATECO(ラティコ)札幌大通
〒060-0061札幌市中央区南1条西5丁目1-6
N・Vientoビル 7階
地下鉄「大通駅」から徒歩3分
------------------------------------

#ピラティス#マシンピラティス#リフォーマーピラティス#ピラティスインストラクター#骨盤矯正#アンチエイジング#姿勢改善#妊活#加圧#ダイエット#女性専用#産後ダイエット#くびれトレーニング#美脚トレーニング#バストアップ#痩身#美意識#肩こり解消#腰痛改善#ボディメンテナンス#痩せたい#美姿勢#美肌#脂肪燃焼#札幌ピラティス#札幌市中央区#円山ピラティス#札幌マシンピラティス
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【初めての方多数!】無理せずシェイプアップ!マシンピラティス 50min

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※満18歳以上の女性
有効期限:
2026年12月31日まで
ラティコ(LATECO) LATECO staff
ご来店お待ちしております
トレーナー
LATECO staffラティコ スタッフ
投稿者
ラティコ(LATECO) LATECO staff

トレーナー

LATECO staff

ラティコ スタッフ

体験レッスン受付中!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラティコ(LATECO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ
  • その他

¥0

【学割U24】体験レッスン¥2,200→¥0!&入会特典付き!

提示条件:
予約時
利用条件:
18歳以上で学生証の提示が可能な方
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥0

【ペアでお得に】2人でピラティス体験¥4,400→¥0!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定・2名様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディ

¥500

【乗りかえ割キャンペーン】最大¥57.200が¥0に!

提示条件:
予約時
利用条件:
会員証やマイページなどのご証明ができる方
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥500

【新生活に向けて♪】マシンピラティス体験¥500!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ

¥500

【サウナ温泉好き注目】spa利用券プレゼント!

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【初めての方多数!】無理せずシェイプアップ!マシンピラティス 50min

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※満18歳以上の女性
有効期限:
2026年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラティコ(LATECO)のブログ(太ももが太くなる3つの理由)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅