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Camin

カミン

  • リラク
  • 石川県金沢市黒田1-179クレドール1F
  • 西金沢駅より車で20分【ドライヘッドスパ リンパマッサージ フットハンドケア】

カミン(Camin)のブログ

ビューティーのブログ一覧

748件のブログがあります

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  • 睡眠に効果的なシャワーの浴び方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    Camin スタッフ
    入浴時 湯舟に浸かる方が良いのは わかっているけど忙しくて浸かっている時間がないという方も多いと思いますシャワーだけでも効率よく温めるポイントを押さえれば しっかり温まるこ…続きを見る
  • 時間によって効果が変わる【牛乳の効能】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Camin スタッフ
    今日は朝から どしゃ降りになったりみぞれが降ったりイキナリ冬のような寒さですこんな寒い日はホットミルクで温まりたい子供の頃それほど牛乳は好きではなかったけど喫茶店のホット…続きを見る
  • 自律神経の鍛え方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    Camin スタッフ
    先日のブログで寒暖差疲労や気象痛は自律神経の乱れからと お伝えしましたが自律神経は ご自身でも鍛えることができます・適度な運動で汗をかく・入浴で汗をかく・過度な暖房を控え…続きを見る
  • 腕を回すだけで...
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    Camin スタッフ
    先日のブログで 腕からくる肩凝りについて お伝えしましたが実は慢性的な肩こりや腰痛などの不調は手が縮こまって短くなっていることに原因があり「1日7回腕を回す」だけで肩こりだけ…続きを見る
  • 気象痛にもドライヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    Camin スタッフ
    不安定な天候で 頭痛 肩凝り 耳鳴り…なんだか体調がスッキリしないのは自律神経のバランスが乱れ 調整がうまくいかず気圧変化に反応して首や肩の血管が収縮して頭痛が起こる気象痛が…続きを見る
  • 休日のリラックス法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    Camin スタッフ
    休日に ゴロゴロと過ごしていただけのに余計疲れた… という経験はありませんか? 最近の研究では何もせず ボーっとしている状態のときはデフォルト・モード・ネットワーク(Default M…続きを見る
  • 鼻づまりの意外な対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    Camin スタッフ
    気づけば木々も すっかり紅葉し 寒さも増してきました皆さま 体調は いかがでしょうか風邪などで鼻水 鼻づまりでお困りの方も いらっしゃると思います鼻がつまると 息苦しさで仕事や…続きを見る
  • 眼精疲労に・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    Camin スタッフ
    目が疲れていると頭も全体的に怠く重い感じしますよね(><)目が疲れている方は側頭部、耳の上やこめかみ周辺がコリコリに凝っていたり浮腫んでいる方が多いです入浴時や隙間時間に手…続きを見る
  • 秋の空模様
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    Camin スタッフ
    雨が降ったり止んだり不安定な天気ですね。雨の日に体が重くなるのは「無理しないで 少しペースを落とそう^ ^」と体が教えてくれているサインでもあります。これからの北陸は、雨や…続きを見る
  • 快適な入浴♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    Camin スタッフ
    寒暖差が激しい毎日夜は 肌寒くなってきて いよいよ暖かいお風呂が恋しくなる季節になってきましたいつもの入浴をよりリラックスできる心地よい時間にしてくれる「入浴剤」皆様 入…続きを見る
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