カミン(Camin)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/5
- 鼻の話
- 鼻の穴が二つあるのは、それなりの意味があります。
実は、左右それぞれの鼻の穴は、自律神経と関係があるのです。
* 右鼻腔は、交感神経
* 左鼻腔は、副交感神経
そして、左右の鼻腔は、
体質や生活習慣によって、呼吸の量や質を変化させ、
自律神経のバランスを取っています。
左右の鼻の穴が、それぞれどういう風に呼吸をしているか見てみると、
自分の体質が見えてきます。
まずは、自分の鼻の穴をチェックしましょう！
手鏡を鼻の下に当てて、鼻からフーッと息を吹きかけます。そうすると、曇った大きさが左右非対称ではないでしょうか？
これは珍しいことではありません。
ほとんどの人が非対称なのです。
その通る穴の違いによって、体質が見えてきます。
鼻の穴から出てくる空気の量が多いほうが、通りがいいと言えます。
どちらが通っていますか？
右の鼻の通りがよければ、交感神経が優位になりやすく、
痩せやすく、虚弱体質、風邪をひきやすいタイプです。
左の鼻の通りがいい人は、副交感神経が優位になりやすく、
太りやすく、体力がある、リラックスしやすいタイプ。
鼻の通りが、いつもどちらかに偏っていると、
バランスを崩しやすくなってしまいます。
鼻の穴の通気を両方とも同じであれば、
自律神経のバランスも取りやすくなっているといえます。
ぜひチェックしてみてくださいね^ ^
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