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〈痩身/ダイエット/骨盤/小顔矯正〉メディカルエステ美容整体YUMEKA南佐賀院

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美容整体ユメカ(美容整体YUMEKA)のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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  • 【美肌につながる入浴の仕方痩身/佐賀市/ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪美容整体YUMEKAです!お風呂に入るだけで美容効果が得られますが、工夫することでさらに美容効果が得られます。今回は、美肌につながる入浴の方法をご紹介します!\お風…続きを見る
  • マッサージがもたらす効果
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    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです!マッサージの効果はさまざまありますが、大きく分類すると「心」と「身体」のふたつに効果があると言われています。今回はその「心」と「身体」へ…続きを見る
  • フェイスラインをきれいにする方法
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    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです! 実は肌トラブルと同じくらい悩んでいる方が多いのがフェイスラインです。さまざまな原因でフェイスラインはぼやけてしまいます。今回は、フェイス…続きを見る
  • 代謝が落ちる原因
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    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪美容整体YUMEKAです!代謝とは普段の生活で使っているエネルギーのことです。体温調節や呼吸、心拍など生きるために必要な活動を寝ている間にも行っています。基礎代謝が…続きを見る
  • フルーツ美容
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪美容整体YUMEKAです!普段フルーツを摂取していますか?フルーツはビタミンが豊富で、食物繊維やポリフェノールも入っているので美肌に繋がる食品です!フルーツに含まれ…続きを見る
  • 二重アゴになってえしまう原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです! 今回は、二重あごの原因と対策についてご紹介します。 □たるみ 年齢を重ねると皮膚がたるみ、筋肉が衰えることで皮下脂肪を支えられなくなり、二…続きを見る
  • 油断しがちな首のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪美容整体YUMEKAです!見た目年齢が大きくでる首のケアできていますか?気づかないうちに深くなりやすい首のシワは年齢を感じさせ、老けた印象を与えてしまいます。今回は…続きを見る
  • 肌老化の防ぎ方!!
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    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです!歳を重ねるごとに肌の悩みが増えてはいませんか?今回は、普段の生活習慣を変えるだけで肌老化を防ぐ方法をご紹介します!   \肌老化の原因/ ・…続きを見る
  • ~秋のスキンケア~
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    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです! 秋になると夏に受けたダメージから肌トラブルに悩む方が多いと言われています。このことを「秋枯れ肌」と言います。今回は秋に向けたスキンケア…続きを見る
  • お肌ダメージ
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    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    高橋 佳奈
    こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです! 本日は溜め込んだお肌ダメージに効果的な食物のお話です♪ 夏場の厳しい紫外線でお肌のダメージ蓄積されていませんか? そこで、ダメージを回復し…続きを見る
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