〈痩身/ダイエット/骨盤/小顔矯正〉メディカルエステ美容整体YUMEKA南佐賀院
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投稿日：2026/3/4
- 【固太り】佐賀市/痩身/ダイエット
- "
こんにちは♪
美容整体YUMEKAです！
固太りをご存知ですか？
固太りとは、脂肪と筋肉が混在し、血流やリンパの流れが悪くなって
体が硬くなっている状態を指します。
固太りの主な原因
1つ目は血行不良です。
長時間のデスクワークや運動不足により筋肉がこわばると、老廃物が溜まりやすくなります。
2つ目は冷え。
体が冷えると脂肪は燃えにくくなり、むくみも悪化します。
3つ目はストレスや自律神経の乱れ。
緊張状態が続くと筋肉が無意識に硬くなり、代謝が低下します。
固太りに効果的な対策
固太り改善のポイントは「ほぐす・温める・巡らせる」。ストレッチや軽い筋トレ、入浴で体を温める習慣などが大切です。また、たんぱく質を適度に摂りましょう。
当院では「ほぐす・温める・巡らせる」を行えるラジオ波を使用した骨盤ダイエットや、たんぱく質を手軽に摂取できるご褒美プロテインをご準備しております！
予約・お問い合わせは
LINE、Instagram、お電話でも承っております。
【LINE】【Instagram】
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メディカルエステ美容整体YUMEKA
営業時間 9:00～18:00
店休日 不定休
【南佐賀院】0952-97-7909
【日の出院】0952-97-7919
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佐賀/佐賀市/ダイエット/痩身/エステ/トレーニング/EMS/体質改善/食事改善/ラジオ波/下腹/むくみ/下半身太り/たるみ/スタイルアップ/ヒップアップ/前もも/ふくらはぎ/セルライト/産前産後/マタニティ/キッズルーム/託児/セルライト/お腹痩せ/脚やせ/骨盤矯正/むくみ/ダイエット/ファスティング"
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高橋 佳奈タカハシ カナ
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