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エステサロン asri【アスリ】

エステサロン アスリ

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  • 長野県長野市鶴賀862-5 パールビル1F
  • 【長野駅徒歩5分】肩こり/腰痛/むくみ/ストレス/オイルトリ-トメント/リンパマッサ-ジ

アスリ(asri)のブログ

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1396件のブログがあります

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  • 秋こそヘッドスパがオススメな理由◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!ぽかぽかと過ごしやすい日中*最近は20度越えの日も多く、服装もわりと軽装で、身体が軽く感じます♪さて、秋を感じる良い気候続きですがそんな『“秋”こそ頭皮…続きを見る
  • 【免疫力を高めてつよい身体づくり】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!11月とは思えないほどの暖かさが続いた3連休♪気持ちの良い陽気で、秋を感じられる心地よさがうれしいですね^ ^*とは言え、ここ最近の空気の乾燥が気になって…続きを見る
  • 素敵な1日を...*
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!今日から3連休!11月とは思えないほどの暖かさ*お出かけの方にはうれしいお天気ですね♪紅葉も今がちょうど良い時期ではないでしょうか*この3連休は季節を感じ…続きを見る
  • 11月*
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!10月もたくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました!季節の変わり目で、体調を崩された方もいらっしゃいましたが皆さまお変わりありませんか?日々忙…続きを見る
  • 【秋~冬はシワが増える!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!空が高くなりヒンヤリした空気に秋から冬への季節の進みを感じるようになりましたね*秋晴れの日には「爽やかで気持ちいい~♪」と同時に肌の乾燥を感じたり「手…続きを見る
  • どうして寒くなるとコリや疲れがひどくなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!ウェディングシーズンですね♪asriでも、来月の挙式に向けお手入れがんばっていらっしゃるお客様。あっという間に、本番もすぐそこまで迫っています。楽しみとド…続きを見る
  • 合わせて読みたい簡単お家ケア*むくみ偏
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!前回、足のむくみについて書きましたがこちらもぜひ、見ていただけると嬉しいです♪簡単なので、ぜひお試しください^ ^*おすすめは場所を問わず筋肉を鍛えられ…続きを見る
  • 足のむくみには全身トリートメントが効果的◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!今日は秋晴れで心地の良いお天気ですが、ここ数日で肩にぎゅっと力が入るほど気に寒くなってきましたね。寒くなると身体が冷え、血流が悪くなり足も一層パンッパ…続きを見る
  • 気温が下がると腰痛になる理由は?
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    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!10,11月ごろになると腰の痛みを感じた経験ありませんか?実は、秋になると腰が痛くなる方が急増するんです!秋を迎えて、夕方や朝は冷え込んできます。気温差の…続きを見る
  • 温まるだけじゃない!湯船に浸かるメリット♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    水嵜 可奈子
    皆さま、こんにちは!「シャワーだけでなく湯船に浸かって!」と良く言いますがただ身体が温まるだけでなくメリットがある事ご存知ですか^^?まず、お風呂入ると体温が上がります。…続きを見る
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