バックボーン(BACK BONE)の口コミ一覧 (1/2)

長年ヨガ教室に通い、自分なりにストレッチを頑張ったりして体の不調はすぐ解決してきたつもりだったけれど、更年期になり、痛みがなかなか治らなくなってきたため、Instagramで施術の様子を見て前から気になっていたこちらへ思い切って伺ってみました。
お店は想像以上に心地良い空間で、話をしっかり聞いてくださり、今まで聞いたこともなかったような切り口で、体の歪みや、重心のずれなどを丁寧に指摘してくださいます。
また施術は、私は痛みより断然気持ち良いと感じています。
家から１時間以上かかりますが、毎回教えていただく自宅でのトレーニングも地道に頑張って、自分の体がこれからどのように変わるのか楽しみに通いたいと思います。
自分の体でも分からないことだらけなので、これからも、いろいろと教えてください！

インスタ見て行ってみたい！という思いで
新幹線に乗りサロンへ

自分のクセで間違ったトレーニングをしていたこと
バランス、歪みなど矯正してもらい
身体で体感でき意識できました。
家でもやれるストレッチなど教えてもらい毎日の
習慣に取り入れコツコツやっていきます。

自然に身体も覚えていくので又違う自分と向き合えて
良かったです。

行って良かったです。
又よろしくお願いします

前からInstagramを見て、身体の歪みを見て頂きたいと思ってました。
肩甲骨周りにおいては、今までにない軽さを実感しました。
続けるともっと変わるんだろうと思います。

骨盤の捻れや肩、首など丁寧いに見て頂き
施術して頂いたので、次の日とても身体が軽く
動きやすかったです。
　長年抱いていた、身体の疑問にも真摯にお応えしていただけたので、
学ぶことの多い時間となりました。
ありがとうございました。

インスタグラムをなんとなく見ていた時に見つけました
姿勢矯正とトレーニング！に興味を持ち、その日の午後からの予約が空いていたので、早速行ってみました
これまでに脚の専門の整骨院へ10回ほど通い、足裏のアーチは改善されたものの膝下のO脚は全くで、う～んと言う感じで新しいアプローチをと思っていたところでした
丁寧な問診と診察で　すぐに身体の歪みとやるべきことを説明してもらったのですが、すべて納得
一回施術で首の傾きなどを治してもらい身体が軽くなりました
家でできる事も教えてもらえます
片道１時間ほどかかりますが　通ってみようと即決しました
次回が楽しみです

年々、頭が前に出るとか、体の歪みとか、肋骨が下がってる感じとか気になっていたので、施術を受けてみました。初回から、肋骨の形変わってる！ていう実感があり、続けるたびに体の歪みもとても良くなりました。整体で整えた後に動き方や姿勢の取り方を教えてもらえるので、日々の生活でも気をつけることができて、効果が持続しやすいのがいいと思います。朝起きて立った時に地面を踏んで立ててる実感とかわかるようになってきました。痛すぎることも特になく、いたぎも位の感じでちょうどいいです。ウェアがあるので手ぶらで行けるのもいい

本日3回目の施術でした。1回目は骨盤の左右のバランスを調整、立った時右足がいつも半歩後ろでしたが終了時は揃っていたのにビックリでした。2回目は、左の股関節の可動域が広がりまたビックリしてます。月一のメンテナンスで歪んだ身体を元の場所に戻していきたいです。

プロだなぁーと思いました。
皆さん色々行かれて良くならなくて、ここに来てやっと、託そうと思われるのがよくわかりました。
歪みを見て、原因を説明して、矯正していくって感じですが、それが的確すぎて…。
確かにそう！って何度も思いました。

こんなに力入れて歩いたり立ったりしてたんだと目から鱗でした。正しく動けるとはこんなにも身体が楽なんだとびっくりです。それもたった一回で。3キロぐらいやせたような軽さ。

これなら前太ももがパンパンにもならないだろうし、肩も楽だろうし、腰にも負担がない、と感じました。

一番びっくりしたのは翌日、身体が軽くて、歩く姿勢が矯正された姿勢のようでした。
頭から尾てい骨まで1本の竹がスーッと通っているようでした。

治らないドクターショッピングするなら、絶対行ってみる価値あります。技術は勿論のこと、お話も楽しく気さくで、すてきな方です。

1対1のパーソナルで自分の身体の特性などをきちんと詳しく見てくれるので毎回とても勉強になりますし、
エステやグループでの教室よりとってもコスパいいと思います

自宅でできる事も教えてもらえるので次回までがとっても楽しみです
そして毎回筋肉痛になるので効いてると実感します！
身体のクセや修正の仕方を教えてもらえるので
卒業(ゴール)目指して今後も通いたいと思ってるのでよろしくお願いします☆

合間の雑談も含めて楽しいです　笑

今まで知らなかった自分の弱点を知る事が出来て良かったです！！
姿勢を良くしようと頑張っていたことが疲れる原因だった事をしれて日々が楽になりました。
トレーニングも必要なのでしばらく続けてみようと思います^_^
色々な動きをみながら原因追及してもらえます。

これまで、痩身エステ・骨盤矯正・小顔矯正・保険適応の鍼灸などいくつか渡り歩いてきました。ゴール状態が不明瞭でいつまで通い続けたらいいのかがわからない、それらを尋ねても曖昧な回答をされることが多く不信感を感じることが多かったです。

こちらの整骨院では、カルテ記入の段階で、私が気にしている点や月々お支払いができる金額をヒアリングし、予算内でできること・できないことをしっかり提示していただけたました。
また、施術後には現在の体の根本的な課題、今後のアプローチ方法もお伝えいただけのでとても信頼できる方だと思いました。

自宅での継続的なトレーニングも教えいただき、自走できるように支えてくださる方針も個人的にはフォットしており、このまま通い続けてみたいと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

施設内も清潔で、着替えも適宜お貸しいただけるので、身軽にお邪魔できるのも嬉しいポイントです。

最初に自分の立ち方を確認していただき、どういった歪みや癖があるかを診断いただき、丁寧に説明していただきました。自身でも歪んでいることは自覚していましたが、どう歪んでいるかまではわからなかったので、正していくためには普段どのようなところを意識すればよいかを知ることができました。
整体をしていただいている最中は、私の身体が硬いのもあり、気持ちよさ:痛さ=3:7くらいでした。ただ整っていく感覚もあるし、やったあとの軽さは驚きでした。
整体のあとに筋トレとストレッチをしていただきましたが、今までやったことのない筋トレとストレッチを教えていただきました。コツを掴むまでは難しいですが、どの筋肉を意識すればよいかを教えていただけるので、日々、頑張ってます。
ありがとうございました。

インスタをフォローして気になっていたサロンに行ってきました！カウンセリングもしっかりしてもらえ、施術も期待以上の効果を実感。これまで何度も整体に通ったことがありますが、効果が感じられないところが多かった中、こちらは違いました。体の不調だけでなく、ボディラインも安心して任せられるサロンです。ぜひおすすめです！

ありがとうございました。
可動域が少しですが広がり、痛みはかなり軽減しました。
教えていただいたストレッチを毎日していきます。
思い切って行って良かったです。お仕事頑張ってください！

上司からの紹介で行かせてもらいました！
歪んでいるところを指摘していただけたので、整えていけるように頑張ります！

行ってよかったです^_^

インスタをフォローして見ていて、いつか行ってみたいサロンでしたが、私は東京在中。サロンは大阪だったので、すぐには叶わずでしたが、推しのライブが大阪だったので、それに合わせて予約しました。

年齢的にも股関節や肩周りなど、硬くなってしまってましたが、1回の施術でとても良くなりました！大満足です。

施術後の推しのライブでも、2時間立ちっぱなしでも足も腰も痛くならずでした（いつもは途中で体が痛くなります）

重心が良くなったおかげで、姿勢もきれいになりました(^^)またぜひ行きたいサロンです。

体が疲労で限界を迎え、期待大で行きました。
自分では気付かなかった歪みを専門的に分析していただき、初めて自覚できました。
施術後も重心が変わって全身が軽くなり、全身のだるさがなくなったのを感じることができました！
1回でここまで変われるのはすごい！！
期待以上の施術の効果を実感できました！

ストレートネックで肩と首の痛み、骨盤の歪み、O脚が気になって予約しました。
施術後は体が軽く、スッキリして正しい姿勢になっていました。
悩みに寄り添ってストレッチの仕方など細かく教えていただけるのでわかりやすいです。
丁寧で楽しい接客でこれからも頑張ろうと思います！

大きな不調はなかったのですが、姿勢の悪さが気になりメンテナンスをお願いしました。
雑談程度の「ストレートネックになってないですかね？」の質問にも丁寧に答えてくださったり、また、あなたはここが足りていない、というのを素人に伝わるように教えてくれます。
施術後は骨盤の位置が正しい位置に少し戻ったらしく、ぽっこりお腹が少しマシになっていて驚きました。
1日経ちましたが、もみ返しのようなものも来ていないのでほっとしています。

インスタでも興味をそそられてました。
行ってみてビックリで、通常は「治す」事が主だと思いますが加えて日常で出来る体の動かし方を教えてもらえます♪数回行って身に付けれれば行く価値を高められますね。
横浜から行って良かった！また行きます！！

施術後は施術前より絶対的にスッとしてスッキリした感じがしとても満足でした！
動作を行う上での注意点も教えて頂きとても勉強になりました！
接客の姿勢や、知識の量が素晴らしいです！

夜行バス移動の浮腫をとりたくて紹介で伺いました。普段の移動は靴も入らないくらいパンパンになる足が施術後のバス移動は全く浮腫まず驚きでした！
また、撮影前の大事な日に緊急で駆け込ませていただくことが多いのですが、｢痩せた？｣と会った方々に言われるくらい顔もスッキリ小顔にしていただいてほんとに感謝です！

施術を受けるだけでなく、普段のストレッチや体の使い方なども教えてもらっています。毎回楽しいお話も聞かせていただき、良い気分転換の時間になっています。
引き続きよろしくお願いいたします。

体の調整施術に加えて、いつも普段鍛えないといけない筋肉の個所や運動方法など教えていただいてます。

背中や首の痛みとＯ脚が気になり、予約しました。
まず体のどこが歪んでいるか、姿勢などをみていただけます。
ストレッチはマッサージとは異なりますが、施術していただいた後はスッキリします！
教えていただいたトレーニングを家でも頑張って、筋肉をつけようと思います。
店内は清潔感あり、着替えの服もあるのでありがたいです。
今後ともよろしくお願いします！

すごく良かったです。骨格のチェックをしてもらった時にどこがどんなふうに歪んでいるかをわかりやすく教えてもらえました。自分では意識しておらず全くわかりませんでしたが指摘されて比較するものがあるとバランスの悪さに気がつきました。施術が終わると背中がまっすぐ伸びているような気がして体の気持ちも軽く家路につきました。翌日今まで悪い姿勢でいたため多少の違和感はありましたが気にしないようによくなった姿勢を意識して生活しています。自宅でできるセルフストレッチも教えていただきました。近くなら頻繁に通うところです。
　次回もまたよろしくお願いします。

同業者です。
自身の身体が痛く、治せる先生を探して予約しました。
カウンセリングが丁寧でしっかり向き合ってくださいました。
施術後の説明もすごく分かりやすく、そして納得出来て勉強になりました。
教えていただいたストレッチもするようにしながらセルフケアにも取り組んでいます。
ありがとうございました。

口コミが良いので気になって行ってみましたが、はじめての体験でした。
からだが硬いので痛みもありましたが、終わったらスッキリ一日中楽に過ごせました。
朝起きても腰が痛くて、何をやっても満足しませんでしたが、翌朝腰の痛みもなく過ごせています。
一回で効果が感じれたので満足です。
次回も期待しています。

先日は大変お世話になりました。
偶然インスタの投稿を拝見して興味を持ち、はるばるとお伺いしたのですが…これが嬉しい大誤算でした！
初対面にも関わらずおまかせでお願いしたのですが、後背部の筋力不足やまさかの漏斗胸気味な点(思えばストレスが蓄積すると呼吸がし辛くなったり、咳が止まらなくなることは多々ありましたが、病院に行っても根本的な改善には至りませんでした)を的確に察知され、現状や悩みにお店の額面通り全力で向き合ってくださいました。
これまでに経験したことのなかった矯正方法や体勢に一瞬戸惑いましたが、急激な痛みや不快感は一切無かったです。インスタの施術動画にも投稿されていたように、自力では限界のあった可動域が一気に広がっていくのを実感しました。
しかしせっかく調整いただいたのに、長時間のバス移動で再び全身に負担をかけてしまったことが、唯一悔やまれます。泣
生意気も承知ですが、確かな施術もさることながら説明やお話の明瞭さやお人柄も含めて、信頼のおけるお店です。
次回の目処は未定ではありますが、遠方でもまたお世話になります！
改めまして、貴重なお時間を誠にありがとうございました。