エスナ スパ センジュ(Esuna Spa Senju)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/16
- 自律神経の乱れでお悩みの方へ
最近、
「寝ても疲れが取れない」
「頭が重い感じがする」
「首や肩が常にこっている」
「気分がスッキリしない」
このような不調を感じていませんか。
病院で検査をしても特に異常が見つからず、「自律神経の乱れかもしれませんね」と言われる方も多いです。
自律神経は体のさまざまな働きをコントロールしているため、乱れると複数の不調として表れやすくなります。
◆なぜ自律神経は乱れやすいのか自律神経が乱れる原因は一つではありません。
・長時間のデスクワーク
・スマホやパソコンを見る時間が長い
・運動不足
・睡眠不足
・ストレスが続いている
こうした日常の積み重ねにより、首・肩・背中まわりの筋肉がこわばりやすくなります。
首や肩には自律神経と関わりの深い部分が多く、筋肉の緊張が強くなることで、体がリラックスしにくい状態が続いてしまいます。
その結果、眠りが浅くなったり、疲労感が抜けにくくなったりすることがあります。
◆当サロンの考え方・対応
自律神経の乱れが気になる方には、
首・肩・頭・肩甲骨・背中を中心に、ゆっくりと時間をかけた指圧を行います。
強い刺激を与えるのではなく、体への負担を抑えながら、心地よい圧で筋肉の緊張を和らげていきます。
必要に応じてヘッドスパやストレッチを組み合わせ、全身がリラックスしやすい状態を目指します。
◆他サロンとの違い当サロンでは、
1、2、3、4、5と時間をかけたゆっくり指圧
体への負担を抑えた施術
強すぎない心地よい圧
静かに過ごせる環境
施術後スッキリ感を重視
これらを大切にしています。
「ただ強く押す」施術ではなく、落ち着いた空間で、体が自然と緩みやすい施術を行っています。
◆こんな方におすすめ
・自律神経の乱れが気になる
・寝ても疲れが取れない
・眠りが浅い
・首や肩のこりがつらい
・頭が重い感じがする
・リラックスする時間がほしい
このような方におすすめです。
◆最後に施術後、体がふわっと軽くなり、
呼吸がしやすくなったと感じていただけるような体感を目指しています。
自律神経の乱れが気になる方は、
一度ケアを受けてみてはいかがでしょうか。
ご来店をお待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 【全身の巡りを整える】ホットストーンと深層リンパで翌朝も軽い90分¥9,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/24
-
●2026/2/21
-
●2026/2/17
-
●2026/2/16
-
●2026/2/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（52）
- 2025年11月分（36）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
もっと見る
エスナ スパ センジュ(Esuna Spa Senju)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【夜ぐっすり眠れる】温かく大きな手の深圧ほぐし+深眠ヘッドスパ90分¥8000
|
|
新 規 |
¥10,000 【当店人気No.1】深圧×ヘッド×フット全身完全リセット120分¥14,000→¥10000
|
|
新 規 |
¥5,000 【まずは体験】首肩集中リセット60分“今の状態”を整える入口コース¥5,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【首肩ガチガチ専用】 温かく大きな手の深圧で夜ぐっすり眠れる90分¥7,000
|
|
新 規 |
¥9,000 【全身の巡りを整える】ホットストーンと深層リンパで翌朝も軽い90分¥9,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【足むくみ・冷え専用】夕方も軽い足へ導く下半身集中の深層リンパ60分¥7,000
|
