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estheticsalon BelleLien【ベルリアン】

エステティックサロン ベルリアン

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  • 愛媛県松山市千舟町5-2-6共栄興産千舟町第3ビル3F
  • 松山市駅より徒歩3分

ベルリアン(BelleLien)のブログ

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367件のブログがあります

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  • アロママッサージはどんな効果があるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(^▽^)/皆さまがアロママッサージは受けたことはありますか?今回は、マッサージから得られる効果を紹介します(*^^*)【デトックス(浄化)が起こる】深層のマッサージ技法は…続きを見る
  • 栄養と健康の関わり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*'▽')日々の食事は体に良いものを選び食べることが重要ですよね!今回は、栄養と健康の関わりを紹介いたします♪【脂質は量よりも質】脂質は量よりも「質」を重視して脂…続きを見る
  • ブックマーク活用でホットペッパーをもっと便利に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    古川 寛子
    皆さまこんにちは(*^-^*)ベルリアンのブログをご覧いただきありがとうございます!皆さまはホットペッパービューティーの 「ブックマーク登録」 はご存じですか?実は、お気に入り登…続きを見る
  • 美白のために取り入れたい習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*^-^*)前回、美白のために摂っておきたい食べ物を紹介しました。今回は、食べ物以外で美白になる習慣を紹介いたします♪肌には食べ物も大切ですが、日々の太陽光対策や、…続きを見る
  • 日焼け対策方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*^-^*)まだまだ暑い日々が続いていますね!今回は基礎的な日焼け対策方法をご紹介いたします♪○日焼け対策方法【日焼け止めを毎日塗る】顔ねど皮膚を覆いづらいところに…続きを見る
  • 肌の美白には食べ物も重要
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*^-^*)皆さまは、美白になる為にどのようなケアをしていますか?今回は、美白になるために必要な食べ物を紹介します♪【ビタミンCが豊富なもの】ビタミンCには、メラニ…続きを見る
  • 汗をかきにくい人は注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*^-^*)今回は、汗と熱中症のお話をします♪発汗による体温調節がうまくいかないと、熱が身体にたまってしまい脳を含む重要な臓器が機能しにくくなります。また、汗をかい…続きを見る
  • 無汗症と多汗症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*'▽')皆様は、無汗症と多汗症をご存じですか?今回は、無汗症と多汗症はどのようなものなのかを紹介いたします♪【無汗症】汗が出ない、あるいは極端に減少した状態を【…続きを見る
  • 汗が出る原因を知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*'▽')夏は気温も温かくなって汗が出てきますよね皆さまは、汗が出る原因をご存知でしょうか?今回は、汗が出る原因を紹介いたします♪【温熱性発汗】厚さを感じたときや…続きを見る
  • 夏のいい汗のかき方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    古川 寛子
    こんにちは(*'▽')今回は、夏のいい汗のかき方を紹介いたします♪【有酸素運動を取り入れて適度な汗をかける体に】汗をかき、身体を暑さに慣れさせていくには、有酸素運動が効果的で…続きを見る
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ベルリアン(BelleLien)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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