1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン中国トップ   >  
  4. エステサロン山口トップ   >  
  5. ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

POLA THE BEAUTY 光店

ポーラ ザ ビューティ ヒカリテン

  • エステ
  • リラク
  • 山口県光市浅江3-20-6
  • 光駅より徒歩11分/光市中心部

ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/1/18
まぶたのお疲れのサイン(*_*)
皆さまこんにちは♪
POLATHEBEAUTY光店です!

気づいたらまぶたがピクピクと痙攣していた
という経験はありませんか?
なんとなく気持ちが悪い、
それが頻繁に起きたりすると不安ですよね(>_<)

まぶたのお疲れのサイン(*_*)_20260118_1

当店では眼精疲労や目元のたるみがお悩みの方も多いです!

まぶたの痙攣の原因として考えられるのは、
長時間のパソコンやスマートフォンの利用による目の疲れ、
ストレスや寝不足、カフェインの取り過ぎで
起こることもあるそうです。
思い当たる…という方も多いのではないでしょうか?



予防&改善策をいくつかご紹介いたします!


◎疲れ目の場合
パソコンやスマートフォンから離れて
目を休めてあげることが大事です。
眼球やその周囲を温めるのもオススメです!

温めることで血行や筋肉疲労の改善を促し、
まぶたのコリをほぐすことで痙攣が改善することもあります。
特にデスクワークで一日中パソコンを見ているという方は、
1時間おきに10分~15分程度、
目を休ませる時間を作ってあげると良いそうですよ(^^♪
目薬をさして潤いを補給したり、
ホットアイマスクを使ってみるのもオススメです!

◎寝不足の場合
最低でも6~7時間は睡眠時間を確保することが大事です。
熟睡している間は黒目が光を感知せず、
これが目の休息にはとても大切で欠かせないそうです。
睡眠時間が短くなってしまった時は、
お昼寝で睡眠時間を補ってあげるのも良いですよ!

まぶたのお疲れのサイン(*_*)_20260118_2


毎日仕事が忙しくて、どれも当てはまる…
という方もいらっしゃるかもしれません(>_<)
日常生活を振り返って、少しでも疲労を減らせるように
是非当店でお疲れをリセットさせてください!


★おすすめエステオプション
→BAアイゾーンケア1回2420円

まぶたのお疲れのサイン(*_*)_20260118_3

疲れた目元を放置せず、ぱっちりした目元で
1年のスタートしましょう!
1月のご来店心よりお待ちしております(^^)/

ご予約は下記クーポンより承り中↓
________

大人女性/30代/40代/50代/エイジングケア/リラク/リラクゼーション/アンチエイジング/山口県エステ/もたつき/スキンケア/ベストコスメ/たるみ/毛穴/皮脂/乾燥/保湿/ニキビ/敏感/敏感肌/赤み/目もと/口もと/温感石膏マスク/シワ/シミ/小顔/肌分析/表情筋/ほうれい線/肩こり/首こり/ハリ感/低周波/山口/山口県光市/光市エステ/光/下松/周南/熊毛/平生/田布施/柳井/周東/玖珂/光市
おすすめクーポン

  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ブライダル

¥10,780

【くすみ・ハリ改善】ビューティツヤリフト&ハリ70分¥15950→¥10780

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方(当店限定)
ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY) 中市 はるな
ご来店お待ちしております
店長、チーフエステティシャン
中市 はるなナカイチ ハルナ
投稿者
ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY) 中市 はるな

店長、チーフエステティシャン

中市 はるな

ナカイチ ハルナ

肌悩みに“今”必要なパーソナルなケアをご提案します

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル

¥7,480

【春の不調&花粉対策に】ポツポツ赤み/敏感モイストバリア60分¥12650→¥7480

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方(当店限定)

  • フェイシャル

¥7,480

【迷ったらコレ◎】肌分析+肌悩み徹底アプローチ改善ケア 60分¥12650→¥7480

提示条件:
予約時
利用条件:
当店のエステが初めての方

  • フェイシャル

¥6,820

【祝!卒入学】春のセルフケアセット付◎小顔フェイス+毛穴洗浄ケア¥6820

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方(当店限定)
有効期限:
2026年04月15日まで

  • フェイシャル

¥8,250

【人気No.1】ほうれい線が目立たない肌へ!ハリ強化ケア60分¥13420→¥8250

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方(当店限定)

  • フェイシャル

¥22,110

【ベスコス受賞◎】最高峰!ラグジュアリーツヤリフト90分¥27280→¥22110

提示条件:
予約時
利用条件:
当店がはじめての方へ(当店限定)

  • フェイシャル
  • その他

¥6,380

【新社会人デビュー応援】小顔/ツヤ肌&むくみスッキリ1dayコース40分 ¥6,380

提示条件:
予約時
利用条件:
令和8年度、新社会人を迎える方
有効期限:
2026年04月30日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ポーラ ザ ビューティ 光店(POLA THE BEAUTY)のブログ(まぶたのお疲れのサイン(*_*))/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅