オオカワカイロプラクティックセンタークニタチセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター 国立整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- 突然の強い腰の痛みで来院された40代の方のケース
今回ご紹介するのは、急な腰の痛み（ぎっくり腰）で来院された40代の患者さまのケースです。
「朝、立ち上がろうとした瞬間に腰が固まった」
「少し動いただけで腰に激痛が走る」
「その場から動けなくなり、不安になった」
このような状態で、日常生活やお仕事にも大きな支障が出ていました。
◆来院時の状態
来院時は、腰を少し動かすだけでも痛みが出やすく、
無意識に腰をかばう姿勢になっている状態でした。
詳しく確認すると、
骨盤まわりの筋肉が強く緊張している
背骨や股関節の動きが制限されている
日頃の姿勢のクセにより腰へ負担が蓄積していた
といった点が見られ、
疲労や冷えによって硬くなった状態のまま動いたことが、発症の引き金になったと考えられました。
◆施術内容
ぎっくり腰の場合、無理に動かしたり強い刺激を加えることは行いません。
当院では、痛みの出ている腰だけでなく、腰に負担をかけている周囲のバランスをやさしく整えていきます。
骨盤・背骨の緊張を和らげる調整
股関節まわりの可動性をサポート
腰部の深層筋を無理なく緩める整体
体が自然に動ける状態へ戻ることを最優先に施術を行いました。
◆施術後の変化
施術後には、
「さっきよりも腰が動かしやすいです」
「立ち上がるときの怖さが減りました」
と変化を実感され、
強く出ていた痛みも徐々に落ち着いていきました。
ご本人も「少し動けるだけで安心感が全然違う」と話されていました。
◆まとめ
ぎっくり腰は突然起こりますが、
日頃の姿勢や体の使い方、筋肉の疲労の蓄積が背景にあるケースが多く見られます。
痛みが落ち着いた後に体のバランスを整えることで、
再発しにくい状態を目指すことが大切です。
国立市周辺（国立駅・国分寺駅・立川駅エリア）で、
ぎっくり腰になってしまった
急な腰の痛みで不安がある
繰り返す腰のトラブルを防ぎたい
といった方は、ぜひ一度ご相談ください。
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