オオカワカイロプラクティックセンタークニタチセイタイイン
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- 東京都国立市中１-8-20KTビル1F
- 国立駅：徒歩2分 ◆初回《76％off》2,000円
大川カイロプラクティックセンター 国立整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 【産後の腰痛】出産後に増える腰の辛さを整体ケア
- 「出産してから腰の痛みや重さが気になる…」
「抱っこや授乳のあとに腰がつらくなる…」
「産後から腰痛がなかなか良くならない」
このようなお悩みで、国立整体院にご来院された30代女性のケースをご紹介します。
◆ご来院時の状態
出産後は育児による抱っこや授乳姿勢が続き、
腰まわりに強い負担がかかっている状態でした。
体の状態を確認すると、
・骨盤の開きや不安定さ
・腰からお尻にかけての筋肉の緊張
・前かがみ姿勢による腰への負担増加
といった特徴が見られました。
特に骨盤を支える筋肉や股関節の動きが低下しており、
「抱っこが続くと腰がつらい」「立ち上がる時に痛みが出る」
といった症状が出ていました。
◆施術内容
施術では腰だけにアプローチするのではなく、
骨盤・背骨・股関節のバランスを整えることを重視しました。
・骨盤の位置と安定性を調整
・腰～お尻まわりの筋肉の緊張を緩和
・姿勢や体の使い方のセルフケア指導
骨盤の安定性を高めることで、
腰への負担を軽減し、日常動作が楽になる状態を目指しました。
◆施術後の変化
施術後には、
・腰の重さや痛みが軽減
・立ち上がりや歩行がスムーズに
・「抱っこが楽になった」と実感
といった変化を感じていただきました。
ご本人からは
「育児中でも腰が気にならなくなりました」
と安心したご様子でお帰りになられました。
※感じ方には個人差があります。
◆まとめ
産後は骨盤が不安定な状態になりやすく、
その影響で腰に負担がかかりやすくなります。
そのままにしておくと、慢性的な腰痛や姿勢の崩れにつながることもあります。
国立整体院では、骨盤と背骨のバランスを整える整体で、
産後の腰痛改善と再発予防をサポートしています。
出産後の腰の痛みや違和感でお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
□症状一覧
産後の骨盤矯正／骨盤のゆがみ／腰痛／肩こり／首こり
姿勢改善／猫背／肩甲骨の張り／マタニティ整体
□ご案内
【営業時間】10：00～20：00
【徒歩】国立駅徒歩２分（駅近サロン）
【電話番号】042-505-6834
【住所】東京都国立市中1-8-20 KTビル１F
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