スリール(Sourire)スタッフ / 國見 克洋

ジワジワと体重が増え、いろいろなダイエットをして2～3キロ減っては、ダイエットをやめてリバウンドを繰り返していました。

50代だし、根性ないし、不安しかなかったですが、先生をじて、頑張ってみようと決意しました。
ダイエットなので、多少の我慢は必要でしたが、外食や飲み会にも普通に行っていました。
我慢できた時や、体重が減った時は、先生がすごくめてくれるので、褒められたくてがんばれました笑
逆に食べ過ぎて体重が増えた時も、先生は「そういう時もあります！」「大丈夫！」と言ってくれるので、気持ちを切り替えられました。

結果、体重6.5キロ減、ウエストと下腹は10センチ減りました！
1番の収穫は食べ過ぎた時、後悔したり、ダイエットを諦めなくてよいと知ったことです！
食べ過ぎて体重が増えても、戻す方法を知ったことで、外食や飲み会を楽しめるようになったのが、うれしいです。
これからも、ダイエット（というより、健康的な食事や生活習慣）を続けて、あと2～3キロ絞ります！

今まで色々なダイエットを試して、なかなか痩せなかったり、一旦は痩せてもリバウンドして...を繰り返して諦めかけていた時に、たまたまInstagramでこのサロンを見つけて、他の方の口コミを見て、ここなら痩せられるかもしれない、最後のチャレンジにしようと思い、飛び込みました。
久しぶりのダイエットに少し緊張していましたが、先生は明るくサバサバしていて、話しやすく、説明もわかりやすくて良かったです。
何かを無理して辞めるとかではなく、ダイエットに対する知識や体重が増えた時の理由や調整の仕方を詳しく教えてくださったので、とても勉強になったし、体重が一時的に増える事に対する怖さも無くなり、楽しくダイエットに取り組めました。
結果は、途中、自身の体調不良があったりで、目標には届かなかったですが、調整の仕方や知識を教えていただいたので、目標に届かなかった分も減らしていけるよう頑張れそうです。

不妊治療のため、体重が増加し、思うように減らないことを悩んでました。もともとダイエットやエステなどを調べたり実践したりすることが好きだったが、どれも一時的でリバウンドをする。自身の体質を知ったり、根本を解決できるような方法はないのかと思い探してたところ、こちらに出会いました。自分が考えていたこととぴったり！
不妊治療が3ヶ月お休み期間だったので、身体をリセットできるチャンスと思いました！
実施方法は、至ってシンプル。困ったら先生に相談できることも安心感がありました。最初は、『本当に痩せるの？』と半信半疑でしたが、最終的には3ヶ月でマイナス10キロ！身体がびっくりするくらい軽くなりました。ここを卒業しても自分で調整できる力が身につきます。
もう少し痩せたいのでしばらく自分で続けようと思います。
体質も改善されたのでまた、改めて不妊治療に励めそうです。先生ありがとうございました。これからもちょくちょくお世話になります。