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整体院 東洋療法 ひまわり

セイタイイン トウヨウリョウホウ ヒマワリ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 静岡県浜松市中央区名塚町86番地
  • 浜松駅から車で7分

東洋療法 ひまわりのブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    岡村 佳通
    「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」それは、脳の視床下部にある視交叉上核つまり体内時計(睡眠リズムの司令塔)が乱れているせいかもしれません。 これをリセットする最も…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    岡村 佳通
    突然ですが、「1年の始まりはいつ?」と聞かれたら、ほとんどの人が「元旦!」と答えますよね。でも実は、本当のスタートはもっと前にあるんです! それは、1年で最も日が短い「冬至…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    岡村 佳通
    現代人の脳は常にフル回転。SNS、仕事、人間関係…気づけば頭の中は雑念だらけ。そんなあなたに試してほしいのが「焚火瞑想」です。やり方は驚くほどシンプル。まず、リラックスして…続きを見る
  • 流れる音楽
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    大橋
    こんにちは♪いつもご利用くださり、ありがとうございます。ひまわりで流れている音楽、ご存知ですか?J-Popオルゴールです。今日からクリスマスオルゴールに変え、夜は人気のJ-Popに…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    岡村 佳通
    浜松の自然が育んだ最高の恵み、湧き水。今回は、私が自信を持っておすすめする、個性豊かな二つのスポットをご紹介します。 1. ドライブついでに手軽に!「伊平(いだいら)の湧水」…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    岡村 佳通
    忙しい毎日で体が重い、肌の調子がイマイチと感じていませんか。それは内臓の疲れかもしれません!食べる時間と食べない時間を意識するファスティング(プチ断食)で、体の中からリ…続きを見る
  • 県高校サッカー決勝
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    小野田
    本日、静岡県高校サッカー決勝がありました。浜松開誠館VS藤枝東前半・後半ともに0-0で延長でも決着がつかずPKの末、浜松開誠館が3年ぶり3回目の優勝。やはり決勝ともなると実力は同…続きを見る
  • お料理
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    大橋
    こんにちは。いつもご利用くださり、ありがとうございます♪今、ハマっているおかずの一品を紹介します。耐熱容器にじゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、たくさんの明太子、とろけるチーズ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    岡村 佳通
    硬くなった股関節にお悩みではありませんか?今回は、たった3分で開脚が改善する驚きのストレッチ法をご紹介します。まずは現状チェックあぐらをかいて両足の裏同士をくっつけてくださ…続きを見る
  • 体の緊張
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    小野田
    朝晩冷え込むようになり、就寝時や外出時など寒さで体に力が入り緊張状態になっていませんか?意識していないと体に力が入り凝りや疲労の原因になります!就寝時や外出時は暖かくして…続きを見る
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