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ラペーラ(La Pera)のブログ
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投稿日：2024/2/9
- 脂肪がかたまる…？
- 本日は、皆さんが気になる『脂肪』について！
筋肉が固まってしまうのは、聞いたことがあるとおもいますが
『脂肪』も固まってしまうと思いますか？
正解は、、、
カチカチに固まります(^_^;)
脂肪＝柔らかいもの
というイメージがあり、
固くなるイメージがあまりないと思います。
では、なぜ脂肪が固くなるのでしょうか？
ここでポイント！となるのがリンパの流れなんです！
リンパの流れが悪いと
↓
老廃物が体内に蓄積します
老廃物は脂肪に付着しやすい性質があるため、
脂肪の周りにくっ付いて来て
それが原因で脂肪が固くなってしまう事があります！！！
その脂肪細胞の周りに老廃物が付着してしまった状態が、
女性の方は特に気になる【セルライト】になります(T-T)
脂肪がセルライト化すると、
通常より脂肪燃焼するまでに時間がかかると言われています。
また、リンパの流れが悪くなると、
カラダの冷えにも影響し冷え性に！
より脂肪が燃焼されにくくなり、
体内に蓄積された脂肪が固くなってしまいます。
脂肪が固くなった状態は
太ももや、二の腕、お腹などに現れやすいんです。
脂肪が固くなってしまう方は血行やリンパの流れが悪い傾向にあり、
痩せにくいカラダである可能性が十分考えられるので注意しましょうね！
♪代謝を上げて燃焼しやすいカラダ作り♪
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